З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста качо-э-пепеИтальянская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня

Салат с ветчиной, сладким перцем и красной фасолью

6 порций

15 минут

Этот салат с ветчиной, сладким перцем и красной фасолью воплощает в себе простоту и насыщенность вкусов итальянской кухни. История его создания может быть связана с традицией быстрого и сытного обеда, когда нужно собрать питательные ингредиенты в гармоничное блюдо. Сладкий красный перец придаёт свежесть и легкую сладость, фасоль добавляет плотность и белок, а ветчина – насыщенный мясной вкус. Оливки вносят нотку средиземноморской пикантности, а майонез и черный перец завершают ансамбль, создавая кремовую и немного пряную текстуру. Этот салат отлично подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или как дополнение к основному приему пищи. Его универсальность делает его идеальным выбором для повседневных трапез и дружеских встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
278
ккал
13.7g
грамм
17.8g
грамм
16.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Ветчину и красные перцы нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Варёная ветчина350 г
    2. Красный сладкий перец2 штуки
  • 2

    С фасоли слить жидкость и добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная консервированная фасоль1 банка
  • 3

    Оливки нарезать колечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек1 банка
  • 4

    Все перемешать.

  • 5

    Добавить майонез, поперчить и еще раз перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез по вкусу
    2. Молотый черный перец щепотка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат с ветчиной, сладким перцем и красной фасолью