З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня

Ярко-зеленое ризотто

6 порций

30 минут

Ярко-зеленое ризотто — это воплощение свежести и весеннего настроения, пропитанное итальянскими традициями. В этом блюде нежный рис арборио впитывает аромат белого вина, а кремовая консистенция подчеркивается сливочным маслом и пармезаном. Секрет его цвета — насыщенный зеленый соус из шпината и кейла, который не только придает блюду яркость, но и насыщает его полезными веществами. Тимьян добавляет утонченные нотки травяного аромата, а лимонный сок — освежающую кислинку. Это ризотто идеально подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола, впечатляя своим вкусом и эстетикой. Готовится оно с любовью и вниманием, а каждая ложка раскрывает слои текстур и оттенков вкуса, создавая незабываемый гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
439.9
ккал
10.6g
грамм
17.4g
грамм
58g
грамм
Ингредиенты
6порций
Капуста кейл
90 
г
Шпинат
90 
г
Овощной бульон
1.8 
л
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Сыр пармезан
70 
г
Стебель сельдерея
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Сливочное масло
30 
г
Рис арборио
400 
г
Тимьян
15 
г
Белое сухое вино
125 
мл
Лимон
0.5 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Вымыть и подготовить шпинат и кейл, при необходимости удалить все жесткие стебельки. Тем временем довести овощной бульон до кипения на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста кейл90 г
    2. Шпинат90 г
    3. Овощной бульон1.8 л
  • 2

    Добавить подготовленную зелень в бульон, накрыть крышкой и готовить в течение 3 минут или до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста кейл90 г
    2. Шпинат90 г
    3. Овощной бульон1.8 л
  • 3

    Аккуратно переложить зелень в блендер с помощью щипцов, добавить оливковое масло первого отжима и приправить по вкусу морской солью и черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Мелко натереть в блендер 40 грамм пармезана, добавить 1 половник бульона, затем взбить до получения однородной массы, при необходимости добавить еще немного бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан70 г
    2. Овощной бульон1.8 л
  • 5

    Мелко нарезать сельдерей, очистить и мелко нарезать лук, затем выложить в большую сковороду с высокими бортами на средний огонь с 1 ложкой сливочного масла. Готовить в течение 10 минут или до мягкости, но без изменения цвета, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея2 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Сливочное масло30 г
  • 6

    Всыпать рис и обжаривать в течение 2 минут, затем влить белое вино и перемешивать до впитывания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио400 г
    2. Белое сухое вино125 мл
  • 7

    Перелить горячий бульон в кувшин, затем обмакнуть пучок свежего тимьяна и перемешать для придания дополнительного аромата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон1.8 л
    2. Тимьян15 г
  • 8

    Налить в сковороду приличное количество бульона и подождать, пока он полностью впитается, прежде чем добавлять еще. Постоянно помешивать и подливать немного бульона, пока рис не станет мягким, но все еще сохранит форму — это займет 16–18 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон1.8 л
  • 9

    Когда рис впитает весь бульон, постепенно добавить около половины измельченной зелени (остальное можно оставить на другой день или заморозить), помешивая, пока немного не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста кейл90 г
    2. Шпинат90 г
  • 10

    Выключить огонь, добавить 1 столовую ложку сливочного масла, натереть на терке 30 грамм пармезана и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Сыр пармезан70 г
  • 11

    Попробовать и приправить до совершенства солью, перцем и выжатым лимонным соком, затем закрыть крышкой и оставить постоять 1–2 минуты перед подачей на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Лимон0.5 штука

Похожие рецепты