ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ризотто с рукколой

4 порции

45 минут

Ризотто с рукколой — это утонченное блюдо итальянской кухни, которое объединяет насыщенный вкус сливочного риса арборио с свежестью зелени. Это блюдо имеет корни в северных регионах Италии, где ризотто является визитной карточкой местной гастрономии. Благодаря зеленому горошку, превращенному в нежное пюре, ризотто приобретает необычайную бархатистую текстуру и легкую сладость. Аромат чеснока и лука наполняет блюдо теплом, а пармезан добавляет насыщенности. Рукола привносит пикантную нотку, подчеркивая баланс вкусов. Это идеальный выбор для романтического ужина или уютного семейного застолья. Подача с овощами или жареными грибами делает его еще более многогранным. Ризотто с рукколой — настоящая гармония вкуса и текстур, способная покорить сердца ценителей изысканной кухни.

Ризотто с рукколой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
489ккал
Белки
20.7грамм
Жиры
11.8грамм
Углеводы
82.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле вскипятить 600 миллилитров куриного бульона и отварить в нем в течение 5 минут слегка размороженный зеленый горошек. Перелить в чашу блендера и взбить в однородную массу. Затем вылить ее обратно в кастрюлю и добавить оставшиеся 600 миллилитров бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 500 г
    2. Куриный бульон: 1.2 л
  • 2

    Чеснок очистить и растолочь в ступке, зеленый лук мелко порезать. В большой сковороде разогреть масло и обжарить чеснок и лук в течение минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Зеленый лук: 10 штук
    3. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 3

    Добавить рис и жарить, постоянно помешивая, еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио: 300 г
  • 4

    Влить с помощью половника немного горохового бульона так, чтобы он покрыл рис. Готовить на небольшой огне в течение 15 минут, помешивая и постепенно добавляя по мере необходимости еще и еще бульона. Приправить солью и перцем. Перед подачей посыпать тертым пармезаном и украсить рукколой, а также свежими овощами или обжаренными на растительном масле грибами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 1.2 л
    2. Морская соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Тертый сыр пармезан:  по вкусу
    5. Рукола: 150 г