З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Спагетти с заправкой из авокадо

2 порции

40 минут

Спагетти с заправкой из авокадо — это удивительное сочетание итальянской кулинарной классики с нотками средиземноморской свежести. Простое в приготовлении блюдо раскрывает вкус нежного авокадо, который, благодаря своей кремовой текстуре, превращается в утонченную соус-заправку. Легкая чесночная острота и щепотка соли дополняют его мягкость, создавая гармоничный баланс. Оливковое масло придаёт блюду благородный оттенок и помогает спагетти сохранить воздушную текстуру. Такое блюдо идеально подойдёт для лёгкого ужина или уютного обеда, даря наслаждение естественными вкусами без лишней тяжести. Оно станет прекрасным выбором для тех, кто стремится к простоте и изысканности одновременно. Вдохновлённые итальянскими традициями, спагетти с авокадо предлагают оригинальное прочтение пасты, идеально сочетаясь с бокалом белого вина или свежим салатом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.5
ккал
6g
грамм
14.6g
грамм
37.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Спагетти из твердых сортов пшеницы
100 
г
Авокадо
0.5 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите спагетти до полной готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти из твердых сортов пшеницы100 г
  • 2

    Пока спагетти варится можно приготовить нашу заправку из авокадо.

  • 3

    Заправка: возьмите половинку авокадо. Очистите её и перетрите в однородную массу (это можно сделать при помощи вилки или блендера). К авокадо выдавите один зубчик чеснока, соль по вкусу и всё тщательно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо0.5 штука
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Добавьте в спагетти немного оливкового масла для того, что бы они не слиплись и всё готово,можно сервировать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 5

    Подавать спагетти с нашей заправкой.

  • 6

    Приятного аппетита!!!

Похожие рецепты