ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Румяная лазанья со шпинатом и курицей под соусом бешамель

6 порций

45 минут

Румяная лазанья со шпинатом и курицей под соусом бешамель — это изысканное блюдо итальянской кухни, покоряющее своим нежным вкусом и аппетитной золотистой корочкой. Лазанья, будучи классическим итальянским угощением, эволюционировала в разных вариациях, но сочетание куриного филе со шпинатом и бархатного соуса бешамель придает ей особую мягкость и насыщенность. Богатый сливочный вкус соуса дополняется ароматом мускатного ореха и белого перца, а слои сыров — моцареллы, пармезана и российского — создают восхитительную текстуру. Эта лазанья отлично подходит для уютного семейного ужина или торжественного обеда, радуя своим насыщенным ароматом и сбалансированными вкусовыми нотами. Идеальное сочетание нежного мяса, свежести шпината и кремового соуса делает это блюдо достойным внимания истинных гурманов.

Румяная лазанья со шпинатом и курицей под соусом бешамель
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
694.8ккал
Белки
65.3грамм
Жиры
37.3грамм
Углеводы
26.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала разогреваем духовку до 200 градусов.

  • 2

    В это время курицу зачищаем от жил и мелко-мелко рубим ножом или в блендере. После чего минуты три обжариваем ее на оливковом масле. Снимаем с огня, слегка солим, перчим и добавляем размороженный шпинат. Перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 1 кг
    2. Замороженный шпинат: 200 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 3

    Теперь приступим к соусу бешамель. Растапливаем сливочное масло и добавляем муку, обжариваем до золотистого цвета. Мука подрумянилась и теперь добавляем сливки, белый перец, мускатный орех, раздавленный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
    3. Сливки: 500 мл
    4. Молотый белый перец:  по вкусу
    5. Мускатный орех:  по вкусу
    6. Чеснок: 1 зубчик
  • 4

    Не забываем все время помешивать, и все получиться! Загустело? Отлично! Снимаем с огня, достаем чеснок и убираем в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • 5

    Теперь собираем лазанью. Берем глубокую форму подходящего размера. 1 слой — листы лазаньи, курица со шпинатом и бешамель. 2 слой — листы лазаньи и сыр (половина российского и моцарелла — рвите ее руками, так вкуснее). 3 слой — листы лазаньи, курица, бешамель и остатки сыра (российский и пармезан).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Готовые сухие листы лазаньи: 150 г
    2. Куриное филе: 1 кг
    3. Замороженный шпинат: 200 г
    4. Сливки: 500 мл
    5. Российский сыр: 250 г
    6. Сыр моцарелла буффало: 150 г
    7. Тертый сыр пармезан: 100 г
  • 6

    Ставим форму в разогретую духовку, выпекаем 15 минут, после чего проверяем готовность зубочисткой, если при прокалывание вы чувствуете, что паста еще твердая, выпекаем еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Готовые сухие листы лазаньи: 150 г