ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пенне с нежным соусом из брокколи

4 порции

60 минут

Пенне с нежным соусом из брокколи — это гармония итальянской традиции и утонченного вкуса. Вдохновленный средиземноморской кухней, этот рецепт предлагает невероятное сочетание сливочности и легкости. Брокколи придает соусу свежий растительный оттенок, а брынза вместе с базиликом наполняет его насыщенным ароматом и пикантными нотами. Небольшой штрих мускатного ореха подчеркивает глубину вкуса, создавая утонченную композицию. Этот соус не только идеально сочетается с пенне, но и превращает повседневное блюдо в настоящий гастрономический шедевр. Благодаря своей мягкой текстуре и нежному вкусу, он подойдет для семейных ужинов, романтических вечеров или просто для наслаждения итальянской классикой с легким овощным акцентом.

Пенне с  нежным соусом из брокколи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
547.4ккал
Белки
24.1грамм
Жиры
28.6грамм
Углеводы
48.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Просушить брынзу бумажным полотенцем от сыворотки. Размять ее в глубокой тарелке. Добавить мелко нарезанный базилик и чайную ложку оливкового масла. Отставить в сторону, чтобы дать вкусам перемешаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза: 300 г
    2. Базилик: 1 пучок
  • 2

    Крупно порезать лук и обжарить в глубоком сотейнике, пока он не станет прозрачным. Посолить, добавить чайную ложку сахара (для усиления карамелизации).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Соль:  по вкусу
    3. Сахар: 1 чайная ложка
  • 3

    К луку добавить соцветия брокколи, накрыть крышкой и тушить до их размягчения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 400 г
  • 4

    Несколько соцветий брокколи достать из сотейника и отложить в сторону, они понадобятся для придания соусу приятной текстуры.

  • 5

    Погружным блендером размолоть содержимое сотейника до однородной консистенции.

  • 6

    Добавить сметану, щепотку мускатного ореха и молотый черный перец. Накрыть крышкой и дать протомиться 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная: 250 г
    2. Мускатный орех:  на кончике ножа
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    Отложенные брокколи, мелко порезать, смешать с подготовленной брынзой и добавить к соусу. Посолить, учитывая соленость брынзы. Накрыть крышкой и потомить еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 400 г
    2. Сыр брынза: 300 г
    3. Соль:  по вкусу
  • 8

    Отварить пенне (по-человечески — перья).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне: 200 г
  • 9

    Непосредственно перед подачей, перемешать соус с пастой. Приятного аппетита!