З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня

Пенне с нежным соусом из брокколи

4 порции

60 минут

Пенне с нежным соусом из брокколи — это гармония итальянской традиции и утонченного вкуса. Вдохновленный средиземноморской кухней, этот рецепт предлагает невероятное сочетание сливочности и легкости. Брокколи придает соусу свежий растительный оттенок, а брынза вместе с базиликом наполняет его насыщенным ароматом и пикантными нотами. Небольшой штрих мускатного ореха подчеркивает глубину вкуса, создавая утонченную композицию. Этот соус не только идеально сочетается с пенне, но и превращает повседневное блюдо в настоящий гастрономический шедевр. Благодаря своей мягкой текстуре и нежному вкусу, он подойдет для семейных ужинов, романтических вечеров или просто для наслаждения итальянской классикой с легким овощным акцентом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
547.4
ккал
24.1g
грамм
28.6g
грамм
48.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Капуста брокколи
400 
г
Сметана 20%-ная
250 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Сыр брынза
300 
г
Базилик
1 
пуч.
Мускатный орех
 
н.к.н.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сахар
1 
ч.л.
Паста пенне
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Просушить брынзу бумажным полотенцем от сыворотки. Размять ее в глубокой тарелке. Добавить мелко нарезанный базилик и чайную ложку оливкового масла. Отставить в сторону, чтобы дать вкусам перемешаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза300 г
    2. Базилик1 пучок
  • 2

    Крупно порезать лук и обжарить в глубоком сотейнике, пока он не станет прозрачным. Посолить, добавить чайную ложку сахара (для усиления карамелизации).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар1 чайная ложка
  • 3

    К луку добавить соцветия брокколи, накрыть крышкой и тушить до их размягчения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи400 г
  • 4

    Несколько соцветий брокколи достать из сотейника и отложить в сторону, они понадобятся для придания соусу приятной текстуры.

  • 5

    Погружным блендером размолоть содержимое сотейника до однородной консистенции.

  • 6

    Добавить сметану, щепотку мускатного ореха и молотый черный перец. Накрыть крышкой и дать протомиться 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная250 г
    2. Мускатный орех на кончике ножа
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Отложенные брокколи, мелко порезать, смешать с подготовленной брынзой и добавить к соусу. Посолить, учитывая соленость брынзы. Накрыть крышкой и потомить еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи400 г
    2. Сыр брынза300 г
    3. Соль по вкусу
  • 8

    Отварить пенне (по-человечески — перья).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне200 г
  • 9

    Непосредственно перед подачей, перемешать соус с пастой. Приятного аппетита!

Похожие рецепты