ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пенне с баклажанами и фетой

2 порции

40 минут

Пенне с баклажанами и фетой — это изысканное блюдо итальянской кухни, воплощающее гармонию вкусов Средиземноморья. Легкая остринка чеснока, сладость томатов и бархатистая текстура баклажана создают насыщенную и ароматную основу для пасты. Солоноватая фета добавляет яркий контраст, а свежий базилик придает блюду свежесть и тонкую пряность. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и питательно, идеально подходит как для легкого ужина, так и для праздничного застолья. Оно прекрасно сочетается с бокалом белого вина, подчеркивающим его утонченные оттенки. Пенне с баклажанами и фетой — это простота приготовления, элегантность подачи и глубокий вкус, который оставляет приятное послевкусие и желание попробовать еще.

Пенне с баклажанами и фетой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
713.2ккал
Белки
23.3грамм
Жиры
31.4грамм
Углеводы
82.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите пенне в подсоленной воде в течение 7 минут, воду слейте и сохраните.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне: 200 г
    2. Сахар: 3 г
  • 2

    Нарежьте баклажан средним кубиком, присыпьте солью и оставьте на несколько минут, чтобы ушла горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 150 г
  • 3

    Очистите лук, раздавите и очистите чеснок, порубите лук и чеснок мелко; отделите листья базилика от стебля (несколько листьев оставьте для украшения); нарежьте фету кубиком, смачивая нож водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 50 г
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Базилик: 10 г
    4. Сыр фета: 125 г
  • 4

    Разогрейте в сковороде 3 столовые ложки оливкового масла, обжарьте лук и чеснок на среднем огне в течение 2-х минут до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 30 мл
  • 5

    Баклажаны промойте, просушите бумажным полотенцем; добавьте баклажаны в сковороду, жарьте на сильном огне в течение 1 минуты, добавьте томаты, сахар, 0,5 половника воды, в которой варились макароны, тушите на медленном огне в течение 4 минут до готовности баклажанов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 150 г
    2. Помидоры в собственном соку: 100 г
    3. Сахар: 3 г
    4. Паста пенне: 200 г
  • 6

    Выложите в сковороду пенне, нарезанную кубиками фету, листья базилика, добавить 0,5 половника воды, в которой варились макароны, посолите, поперчите, перемешайте и прогрейте на среднем огне в течение 3-х минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне: 200 г
    2. Сыр фета: 125 г
    3. Базилик: 10 г
    4. Паста пенне: 200 г
  • 7

    Разложите пасту по тарелкам, украсьте листьями базилика и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 10 г