З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Паста из цельнозерновой муки

2 порции

305 минут

Паста из цельнозерновой муки – это дань традициям итальянской кухни, сочетающая древние методы приготовления с заботой о здоровье. Цельнозерновая и ржаная мука придают тесту насыщенный, слегка ореховый вкус и плотную текстуру, делая пасту более питательной. Итальянцы веками совершенствовали искусство изготовления макаронных изделий, и этот рецепт напоминает о домашнем уюте и семейных традициях. После короткого высушивания на солнце и быстрой варки паста сохраняет свою упругость, а в сочетании с любимым соусом и пармезаном раскрывает многогранность вкуса. Идеально подходит как для легкого обеда, так и для душевного ужина, объединяя поколения за одним столом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
583.8
ккал
28.2g
грамм
13.1g
грамм
84.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Цельнозерновая мука
250 
г
Ржаная мука
50 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать два вида муки, добавить яйца и замесить крутое тесто (может потребоваться чуть больше или меньше муки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука250 г
    2. Ржаная мука50 г
    3. Куриное яйцо3 штуки
  • 2

    Скатать тесто в шарик и отправить в морозилку минут на 15–20.

  • 3

    Достать тесто, раскатать на присыпанной мукой доске в пласт толщиной 2–4 мм, скатать в рулет и разрезать на полоски требуемой толщины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука250 г
  • 4

    Развернуть «улитки» и оставить сушиться на солнышке, можно на открытом окне (чем дольше, тем лучше).

  • 5

    Отварить готовую пасту в большом количестве воды, буквально минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука250 г
    2. Ржаная мука50 г
  • 6

    Приготовить ваш любимый соус и конечно, пармезан!

Похожие рецепты