ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фарфалле с окороком и брокколи

3 порции

40 минут

Фарфалле с окороком и брокколи – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность пасты с богатым вкусом копченого окорока и свежей брокколи. Этот рецепт восходит к итальянским традициям, где паста объединяется с насыщенными ингредиентами, создавая гармоничное сочетание вкусов. Брокколи придает блюду легкость и свежесть, а сливочный соус с творогом и твердым сыром обволакивает пасту, делая ее особенно нежной. Добавление базилика привносит легкие пряные нотки, подчеркивая изысканный вкус блюда. Идеально подходит для семейного ужина или уютного вечера с бокалом белого вина. Простота приготовления делает этот рецепт доступным, а его вкус – запоминающимся.

Фарфалле с окороком и брокколи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
977ккал
Белки
48.4грамм
Жиры
42.5грамм
Углеводы
99.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Брокколи почистить, разделить на соцветия и нарезать стебли маленькими кусочками. Брокколи вымыть. Бланшировать около 5 минут в кипящей подселенной воде, обдать холодной водой и откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 500 г
    2. Капуста брокколи: 500 г
    3. Капуста брокколи: 500 г
  • 2

    Отварить фарфалле, не разваривая, в большом количестве кипящей подсоленной воды. Откинуть на сито и дать воде стечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки): 350 г
  • 3

    Лук и чеснок очистить и, как и окорок, нарезать кубиками. Потушить кубики лука и чеснока на горячем сливочном масле до прозрачного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Варёный окорок: 150 г
    4. Сливочное масло: 40 г
  • 4

    Добавить кубики окорока, брокколи и немного потушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Варёный окорок: 150 г
    2. Капуста брокколи: 500 г
  • 5

    Перемешать с творогом, сыром и расплавить на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог: 200 г
    2. Твёрдый сыр: 150 г
  • 6

    Базилик вымыть, обсушить и отделить листочки от стеблей. Перемешать фарфалле с соусом, посыпать несколькими листочками базилика и подать на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 4 штуки
    2. Паста фарфалле (бабочки): 350 г