ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

12-минутные спагетти с помидорами черри

2 порции

12 минут

Приготовление этой легкой и полезной пасты не займет много времени и сил. Вам понадобятся сладкие спелые помидоры, душистый чеснок, соленые оливки и немного свежего базилика. Сочетание этих ингредиентов приносит настоящее удовольствие.

12-минутные спагетти с помидорами черри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
504.3ккал
Белки
12.2грамм
Жиры
20.6грамм
Углеводы
64.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Поставить кастрюлю с подсоленной водой на сильный огонь и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 2

    Очистить и мелко нарезать 2 зубчика чеснока, разрезать пополам 250 г спелых помидоров черри, очистить от косточек горсть маслин и нарезать листья базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Помидоры черри: 250 г
    3. Маслины: 40 г
    4. Зелёный базилик: 15 г
  • 3

    Сбрызнуть оливковым маслом большую сковороду на сильном огне, добавить чеснок и обжаривать в течение 1 минуты, затем добавить помидоры и слегка обжаривать еще 1 минуту или до тех пор, пока они не начнут слегка подрумяниваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 30 мл
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Помидоры черри: 250 г
  • 4

    Добавить оливки и базилик, оставив несколько листочков для украшения, затем добавить немного воды, убавить огонь и продолжить тушить на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины: 40 г
    2. Зелёный базилик: 15 г
  • 5

    Приготовить спагетти в кастрюле с кипящей подсоленной водой в соответствии с инструкциями на упаковке, затем слить воду, оставив полную кружку воды от варки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 160 г
  • 6

    Выложить макароны в сковороду вместе с соусом и перемешать, при необходимости сбрызнуть небольшим количеством воды от варки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 160 г
  • 7

    Приправить по вкусу морской солью и черным перцем, затем посыпать крошкой феты и оставшимися листьями базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Сыр фета: 20 г