ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная камбала

4 порции

5 минут

Жареная камбала – простое, но изысканное блюдо русской кухни, подчеркивающее природный вкус морской рыбы. Камбала, с ее нежным и сочным мясом, обжаривается до хрустящей золотистой корочки, сохраняя внутри мягкость и аромат. Использование муки с солью и перцем создает легкий, аппетитный панцирь, защищающий рыбу от потери сочности. Этот рецепт популярен в приморских районах, где свежая рыба – неотъемлемая часть рациона. Жареная камбала идеально сочетается с легкими гарнирами, свежими овощами или лимонным соком, подчеркивающим ее естественный вкус. Особенность блюда – возможность отдельно приготовить икру, ведь обжаренная икринка приобретает насыщенный, маслянистый вкус. Такая камбала станет прекрасным выбором для семейного ужина или уютного застолья.

Жареная камбала
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
724.2ккал
Белки
25.2грамм
Жиры
52.8грамм
Углеводы
37.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Смешать муку с солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 200 г
    2. Соль:  щепотка
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    Очистить камбалу и обвалять ее в муке. Если у нее есть икра — вынуть. Икру следует жарить отдельно, если жарить её внутри рыбы, она будет такой невкусной, что только выкинуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Камбала: 500 г
    2. Пшеничная мука: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Обжарить на разогретой сковороде в большом количестве масла рыбу с двух сторон до хрустящей корочки и готовности внутри. Готовность проверяется ножом у позвоночника: если мясо легко отстает, значит оно готово. Затем обжарить в масле обвалянную в муке икру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 200 мл
    2. Камбала: 500 г
    3. Пшеничная мука: 200 г