З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня

Запеканка с треской по Джейми Оливеру

4 порции

45 минут

Запеканка с треской по Джейми Оливеру — это удивительное сочетание нежности, глубины вкуса и кулинарного творчества. Этот рецепт вдохновлен британскими традициями, но привносит авторский штрих Оливера: простой, но эффектный способ соединить морепродукты, овощи и сливочный соус в одном блюде. Треска, известная своей мягкостью и деликатным вкусом, гармонично сочетается с копченой пикшей, добавляя насыщенности. Шпинат придаёт свежесть, а картофельная корочка создаёт аппетитный контраст текстур. Сливки, пармезан и лимонный сок дополняют композицию кремовым оттенком и легкой кислинкой. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, впечатляя своим ароматом и богатством вкусовых нюансов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
925
ккал
54.3g
грамм
61.9g
грамм
38.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе трески
600 
г
Копченая пикша
200 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
2 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Шпинат
1 
пуч.
Сыр пармезан
100 
г
Картофель
600 
г
Оливковое масло
100 
мл
Сливки 30%-ные
300 
мл
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель почистить, порезать, поставить варить, на картофельном пару вариться шпинат, вместе с картофелем — яйца (Оливер — молодец).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель600 г
    2. Шпинат1 пучок
    3. Куриное яйцо2 штуки
  • 2

    Параллельно морковь пластинками и лук полукольцами обжарить, посолить, поперчить, добавить сливки, тертый пармезан, лимонный сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Сливки 30%-ные300 мл
    4. Сыр пармезан100 г
    5. Лимон1 штука
  • 3

    Форму для запекания смазать, уложить в нее треску, небольшими кусочками нарезанную пикшу (заменяли любой красной рыбой — выходит очень хорошо), яйца, поделенные на четвертинки, шпинат (все разбросать в художественном беспорядке),залить с обжаренными овощами, засыпать мятой картошкой (специально не разравниваем, так выглядит интереснее), сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески600 г
    2. Копченая пикша200 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Шпинат1 пучок
    5. Оливковое масло100 мл
  • 4

    Выпекать в заранее разогретой духовке при 230 градусах 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл

Похожие рецепты