З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня

Запеканка с капустой и рисом

4 порции

30 минут

Запеканка с капустой и рисом — это уютное блюдо русской кухни, которое объединяет нежность капусты, сытность риса и насыщенный вкус мясного фарша. Это простое, но невероятно вкусное угощение, чьи корни уходят в традиционные сельские рецепты, когда хозяйки стремились создать питательное блюдо из доступных продуктов. Запеканка получается сочной благодаря сметанной и томатной заливке, которая пропитывает все ингредиенты, превращая их в гармоничный ансамбль вкусов. Ее текстура — мягкая и воздушная, а аромат — согревающий и домашний. Идеально подходит для семейного обеда или ужина, а также может быть отличным вариантом для уютного застолья с близкими.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
745.3
ккал
39.5g
грамм
42.9g
грамм
47.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
200 
г
Белокочанная капуста
400 
г
Фарш
700 
г
Сметана
400 
г
Томатный соус
3 
ст.л.
Вода
1.5 
ст.
Соль
0.5 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать заливку: смешать сметану, томатный соус, воду, соль, специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана400 г
    2. Томатный соус3 столовые ложки
    3. Вода1.5 стакан
    4. Соль0.5 чайная ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Капусту порезать и выложить в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста400 г
  • 3

    На капусту насыпать слой сырого риса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 4

    Влить половину соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус3 столовые ложки
    2. Сметана400 г
    3. Вода1.5 стакан
    4. Соль0.5 чайная ложка
  • 5

    Сверху выложить фарш и на него равномерно вылить оставшуюся половину соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш700 г
    2. Томатный соус3 столовые ложки
    3. Сметана400 г
    4. Вода1.5 стакан
    5. Соль0.5 чайная ложка
  • 6

    Поставить в духовку при 200-220 градусах на 50-60 минут.

Похожие рецепты