ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченный редис с капустой

6 порций

70 минут

Запеченный редис с капустой — это необычное сочетание свежих овощей, превращающееся в ароматное, нежное блюдо с хрустящей корочкой. Истоки этого рецепта можно связать с европейской кухней, где капуста занимает почетное место на столе, а редис добавляет пикантную нотку. Запекание придает редису мягкость, раскрывая его сладковатый вкус, а капуста приобретает приятную сочность. Яйца создают структуру блюда, делая его сытным и насыщенным, а специи и масло добавляют глубину аромата. Это отличный гарнир или самостоятельное легкое блюдо, которое можно подавать с свежими травами или соусами. Подойдет как для повседневного рациона, так и для оригинального ужина, удивляя сочетанием текстур и вкусовых оттенков.

Запеченный редис с капустой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166.3ккал
Белки
10.4грамм
Жиры
8.7грамм
Углеводы
11грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Редис режем на 4 части, капусту режем примерно такими же кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 0.5 кг
    2. Капуста: 1 кг
  • 2

    Вкладываем на лист, разбиваем яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
  • 3

    Добавляем приправу, немного масла, все перемешиваем. Ставим в разогретую на 160° духовку на 40-55 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Растительное масло: 1 столовая ложка
    4. Молотый сушёный чеснок:  по вкусу