Тунец на гриле с травяным айоли
4 порции
70 минут
Тунец на гриле с травяным айоли – истинное воплощение средиземноморской кухни, где свежесть ингредиентов сочетается с ароматами пряных трав. Этот рецепт имеет корни в традициях прибрежных регионов, где морепродукты всегда занимали особое место на столе. Рыба, пропитанная оливковым маслом с базиликом, тимьяном и эстрагоном, приобретает насыщенный, глубоко травяной вкус. Айоли добавляет нежность и пикантность, создавая идеальный баланс свежести и насыщенности. Гриль придаёт тунцу аппетитную корочку, сохраняя при этом сочность внутри. Это блюдо идеально подходит для лёгкого летнего ужина на открытом воздухе или в качестве изысканного угощения для гостей, желающих попробовать истинные вкусы Средиземноморья.
1
В миске смешайте оливковое масло, уксус, мелко нарезанный базилик, тимьян, эстрагон и измельченный чеснок. В другую миску выложите майонез и добавьте 1,5 столовые ложки приготовленного пряного масла. Хорошо перемешайте.
- Оливковое масло: 0.3 стакан
- Красный винный уксус: 2 столовые ложки
- Базилик: 2 столовые ложки
- Измельчённый свежий тимьян: 2 чайные ложки
- Сушёный эстрагон: 2 чайные ложки
- Чеснок: 2 зубчика
- Майонез: 3 столовые ложки
2
Разрежьте филе на 4 стейка, посолите и поперчите. Выложите рыбу в приготовленное пряное масло и перемешайте. Оставьте при комнатной температуре на 1 час, иногда переворачивая.
- Филе тунца: 800 г
- Соль: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу
3
Разогрейте гриль и слегка смажьте маслом. Выложите рыбу и жарьте примерно по 3 минуты с каждой стороны для средней прожарки. Выложите на тарелки, полейте айоли и подавайте.
