З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Треска, запеченная с сыром и помидорами

5 порций

60 минут

Треска, запеченная с сыром и помидорами — изысканное блюдо русской кухни, сочетающее нежность рыбы и насыщенный вкус пармезана. Треска, пропитанная майонезом и специями, остается сочной внутри, а расплавленный сыр и свежие помидоры придают ей приятную кислинку и аппетитную корочку. Зелень добавляет свежесть и аромат. Этот рецепт идеально подходит для семейного ужина или праздничного стола, поражая своим богатством вкусовых оттенков. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а запекание в фольге сохраняет сочность рыбы, придавая ей нежную текстуру. Подавайте с легким салатом или запеченными овощами — и ваше блюдо превратится в настоящее гастрономическое удовольствие!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
480.8
ккал
45.7g
грамм
31.3g
грамм
2.7g
грамм
Ингредиенты
5порций
Сыр пармезан
300 
г
Помидоры
2 
шт.
Зелень
1 
пуч.
Майонез
100 
г
Треска
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить, помыть треску, разрезать на несколько кусочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска700 г
  • 2

    Треску посолить, поперчить, добавить специй по вкусу, смазать майонезом. Выложить кусочки на фольгу на противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска700 г
    2. Майонез100 г
  • 3

    Натереть сыр, нарезать зелень, помидоры (кубиками или полукольцами по вкусу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан300 г
    2. Зелень1 пучок
    3. Помидоры2 штуки
  • 4

    Засыпать кусочки трески сыром внутри и сверху, зеленью, выложить помидоры сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан300 г
    2. Зелень1 пучок
    3. Помидоры2 штуки
  • 5

    Добавить перец черный цельный/лаврушку по вкусу. Завернуть фольгу, чтобы при запекании не вытекал сок. Поставить в разогретую духовку в закрытой фольге на 180 градусов.

  • 6

    Запекать 20 минут при 180 градусах в закрытой фольге, потом приоткрыть фольгу и поставить еще на 20–25 минут при 180–200 градусах.

Похожие рецепты