З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Телятина с картофельным салатом

4 порции

35 минут

Телятина с картофельным салатом — классическое блюдо европейской кухни, которое сочетает нежное мясо с ароматным гарниром. История этого блюда уходит корнями в традиционные австрийские и немецкие рецепты, где панированные мясные котлеты подают с простыми, но изысканными гарнирами. В данном варианте телятина отбивается до тонкости, покрывается хрустящей корочкой из муки, яиц и сухарей, затем обжаривается до золотистой корочки. Гарнир — теплый картофельный салат, заправленный лимонным соком, укропом и оливковым маслом, придает свежесть и легкость. Блюдо отличается сбалансированным вкусом — сочная телятина прекрасно сочетается с кисло-пряным оттенком салата. Идеально подходит для уютного ужина или праздничного стола, впечатляя простотой и элегантностью одновременно.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
834.9
ккал
52.4g
грамм
41.1g
грамм
65.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
750 
г
Телячьи отбивные
4 
шт.
Пшеничная мука
60 
г
Специи
 
по вкусу
Куриное яйцо
2 
шт.
Панировочные сухари
100 
г
Оливковое масло
125 
мл
Лимонный сок
2 
ст.л.
Укроп
1.5 
ст.л.
Смесь салатных листьев
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите картофель в подсоленной воде 15-20 минут до мягкости. Обсушите и нарежьте на четвертинки, накройте и сохраняйте теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель750 г
  • 2

    Тем временем, хорошо отбейте мясо до толщины 5 мм. Обваляйте в муке со специями и стряхните лишнее. Окуните мясо в слегка взбитые яйца, а затем обваляйте в сухарях. Положите мясо в контейнер и поставьте в морозилку на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячьи отбивные4 штуки
    2. Пшеничная мука60 г
    3. Специи по вкусу
    4. Куриное яйцо2 штуки
    5. Панировочные сухари100 г
  • 3

    В большой сковороде разогрейте 3 столовые ложки масла и жарьте телятину на среднем огне 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Выложите на полотенце и сохраняйте теплыми.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло125 мл
  • 4

    Смешайте лимонный сок, измельченный укроп и оставшееся масло и полейте картофель. Посыпьте солью и специями, перемешайте и подавайте с мясом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок2 столовые ложки
    2. Укроп1.5 столовая ложка
    3. Оливковое масло125 мл
    4. Специи по вкусу

Похожие рецепты