ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Телятина по-милански

4 порции

20 минут

Телятина по-милански — это изысканное блюдо, которое стало символом итальянской кухни. Его основа — нежное мясо телятины, которое обжаривается до золотистой корочки, придавая ему аппетитный вид и насыщенный вкус. Это блюдо, наполненное ароматами Италии, идеально подходит для особых случаев или уютного семейного ужина. Оно может стать настоящим украшением любого стола, привнося в атмосферу праздника итальянское очарование и теплоту.

Телятина по-милански
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
753.2ккал
Белки
52.5грамм
Жиры
40.4грамм
Углеводы
45.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать морковь вдоль пополам. Положить в кастрюлю морковь, 50 г сливочного масла и сахар, влить 200 мл воды. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить, пока морковь не станет мягкой и вся жидкость не выпарится. На это уйдет 10–12 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини морковь: 300 г
    2. Сливочное масло: 150 г
    3. Сахар: 25 г
  • 2

    Пока морковь варится, отбить стейки до толщины 5 мм. Каждый посолить и поперчить, обвалять в муке, окунуть в яйцо и запанировать в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячьи отбивные: 4 штуки
    2. Пшеничная мука: 50 г
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
    4. Панировочные сухари: 100 г
    5. Морская соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Растопить в сковороде 50 г сливочного масла, положить в масло стейки и жарить на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Снять со сковороды и сохранить в тепле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 150 г
  • 4

    Приготовить гремолату. Натереть чеснок и лимонную цедру, перемешать с петрушкой. Лимоны разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Лимон: 2 штуки
    3. Рубленая петрушка: 2 столовые ложки
  • 5

    В большой сковороде растопить оставшееся сливочное масло, положить в масло шпинат и томить 1–2 минуты, пока листья не осядут. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 150 г
    2. Молодой шпинат: 400 г
    3. Морская соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    На каждую тарелку положить по куску телятины вместе с выделившимся мясным соком. Рядом положить по ложке шпината и моркови. Посыпать гремолатой и подать на стол с половинками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячьи отбивные: 4 штуки
    2. Молодой шпинат: 400 г
    3. Мини морковь: 300 г
    4. Рубленая петрушка: 2 столовые ложки
    5. Лимон: 2 штуки