ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Стейк стриплойн на сковороде гриль

1 порция

10 минут

Стейк стриплойн на сковороде гриль – истинное воплощение европейского подхода к приготовлению мяса. Этот нежный, сочный кусок говядины приобретает аппетитную румяную корочку благодаря обжарке на гриль-сковороде. Добавление сливочного и оливкового масел придает мясу насыщенный вкус, а крупная морская соль и хлопья перца чили – пикантную нотку. Гарнируется свежей зеленью и сладкими помидорами черри, создавая гармоничный баланс ароматов. Традиционно этот способ приготовления зародился среди любителей стейков, стремящихся к идеальному сочетанию простоты и богатства вкуса. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или с легким гарниром, например, запеченными овощами. Это кулинарное произведение искусства предназначено для истинных ценителей мяса, которые хотят насладиться его естественным вкусом, подчеркнутым минимальным количеством специй.

Стейк стриплойн на сковороде гриль
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
637.3ккал
Белки
57.5грамм
Жиры
53.1грамм
Углеводы
1.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Разогреть на сковороде гриль оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 чайная ложка
  • Шаг 2

    2

    Добавить сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г
  • Шаг 3

    3

    Подготовить стейк. Подержать его до комнатной температуре около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 4

    4

    Положить стейк на жирное ребро. Обжаривать 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 5

    5

    Перевернуть стейк. Обжаривать еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 6

    6

    Перевернуть и немного убавить огонь. Обжаривать еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 7

    7

    Помыть овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 50 г
  • Шаг 8

    8

    Выложить на блюдо зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Переместить стейк для создания рисунка гриля.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 10

    10

    Обжаривать до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 11

    11

    Выложить стейк на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк стриплойн: 300 г
  • Шаг 12

    12

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная морская соль:  щепотка
  • Шаг 13

    13

    Приправить перцем чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили хлопьями:  щепотка
  • Шаг 14

    14

    Добавить черри по вкусу и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 50 г