ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Стейк «Рибай» прожарки medium

1 порция

25 минут

Стейк «Рибай» прожарки medium — это воплощение мясного совершенства, символ баланса между сочностью и насыщенным вкусом. Этот классический британский рецепт уходит корнями в традиции стейков, сформированные веками. Средняя степень прожарки раскрывает текстуру мяса, позволяя сохранить его природную нежность и соки. Легкая корочка, образующаяся при обжарке, дополняет мясной аромат, создавая богатый вкусовой профиль. Морская соль и душистый перец подчеркивают естественный вкус говядины, а оливковое масло придает мягкость. Веточка тимьяна или розмарина при подаче добавляет нотку свежести и изысканности. Этот стейк — идеальный выбор для ужина с бокалом красного вина, аккомпанируя трапезе нотами глубокого гастрономического наслаждения.

Стейк «Рибай» прожарки medium
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
379.3ккал
Белки
45.4грамм
Жиры
21.3грамм
Углеводы
1.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо обязательно прогреть до комнатной температуры. Стейк с каждой стороны посолить и поперчить, равномерно распределить соль и перец по поверхности мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль: 5 г
    2. Черный душистый перец: 2 г
  • 2

    Смазать стейк маслом таким образом, чтобы образовалась тонкая пленка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 мл
  • 3

    Выложить стейк на хорошо разогретую сковороду. Обжарить мясо в течение 5–7 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий стейк: 1 штука
  • 4

    При подаче украсить веточкой розмарина или тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тимьян: 1 веточка