З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня

Сливочный стейк из семги

2 порции

15 минут

Сливочный стейк из семги — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность красной рыбы с ароматными травами и насыщенным сливочным соусом. Семга, обладая тонким сладковатым вкусом, отлично гармонирует с пикантностью чеснока и свежестью лайма. Обжаривание на сильном огне запечатывает соки внутри, а сливки делают текстуру бархатистой. Розмарин и прованские травы добавляют нотки средиземноморского аромата, делая блюдо особенно притягательным. Идеальный вариант для романтического ужина или праздничного стола, этот стейк раскрывает богатство вкусов, подчеркивая натуральные оттенки рыбы. Подается с легким салатом или картофельным пюре, создавая гастрономическое наслаждение, которое оставляет нежное послевкусие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
526.1
ккал
43.6g
грамм
56.9g
грамм
4.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Семга
400 
г
Сливки 33%-ные
85 
мл
Розмарин
1 
вет.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лайм
1 
кус.
Прованские травы
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Зубчик чеснока разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 2

    В разогретое на сковороде оливковое масло выложить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Чеснок1 зубчик
  • 3

    Добавить розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин1 веточка
  • 4

    Выложить стейк, обжаривать на сильном огне 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семга400 г
  • 5

    Сбрызнуть соком лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм1 кусок
  • 6

    Перевернуть и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Через 2–3 минуты добавить сливки и тушить около 5 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные85 мл
  • 8

    Добавить прованские травы, тушить еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы1 столовая ложка
  • 9

    Посолить и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 10

    Переложить на блюдо и подавать.

Похожие рецепты