ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сливочный стейк из семги

2 порции

15 минут

Сливочный стейк из семги — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность красной рыбы с ароматными травами и насыщенным сливочным соусом. Семга, обладая тонким сладковатым вкусом, отлично гармонирует с пикантностью чеснока и свежестью лайма. Обжаривание на сильном огне запечатывает соки внутри, а сливки делают текстуру бархатистой. Розмарин и прованские травы добавляют нотки средиземноморского аромата, делая блюдо особенно притягательным. Идеальный вариант для романтического ужина или праздничного стола, этот стейк раскрывает богатство вкусов, подчеркивая натуральные оттенки рыбы. Подается с легким салатом или картофельным пюре, создавая гастрономическое наслаждение, которое оставляет нежное послевкусие.

Сливочный стейк из семги
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
526.1ккал
Белки
43.6грамм
Жиры
56.9грамм
Углеводы
4.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Зубчик чеснока разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 2

    2

    В разогретое на сковороде оливковое масло выложить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 3

    3

    Добавить розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин: 1 веточка
  • Шаг 4

    4

    Выложить стейк, обжаривать на сильном огне 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сёмга: 400 г
  • Шаг 5

    5

    Сбрызнуть соком лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм: 1 кусок
  • Шаг 6

    6

    Перевернуть и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Через 2–3 минуты добавить сливки и тушить около 5 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные: 85 мл
  • Шаг 8

    8

    Добавить прованские травы, тушить еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы: 1 столовая ложка
  • Шаг 9

    9

    Посолить и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Переложить на блюдо и подавать.