З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Шницель из капусты

4 порции

30 минут

Шницель из капусты — это оригинальная вариация классического немецкого блюда, заменяющая мясо нежными капустными листьями. Вдохновленный традицией панированных и обжаренных лакомств, этот рецепт представляет собой легкую и хрустящую закуску или основное блюдо для любителей овощей. Белокочанная капуста, предварительно отваренная и сформированная в аппетитные шницели, приобретает удивительную сочность, которая гармонично сочетается с хрустящей корочкой из отрубей. Нежный сливочный вкус подчеркивает текстуру, а обжарка придает блюду насыщенный аромат. Капустный шницель идеально подходит для тех, кто стремится к разнообразию в питании, он может быть самостоятельным блюдом или дополнением к гарниру. Сочетайте его с легкими соусами и свежими травами, чтобы подчеркнуть естественную сладость капусты и сделать вкус еще богаче.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
83.4
ккал
3.5g
грамм
6g
грамм
3.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Листья капусты отварить в соленой воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 250 г
  • 3

    Охладить и слегка отжать.

  • 4

    Разделить на 2 части, придать им форму шницелей.

  • 5

    Обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в отрубях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Отруби: 20 г
  • 6

    Обжарить на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г

Похожие рецепты