ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шашлык из свинины с кефиром и луком

8 порций

40 минут

Шашлык из свинины с кефиром и луком — это сочное и ароматное блюдо, которое прекрасно подойдет для летнего пикника или уютного семейного ужина. Несмотря на то, что его относят к американской кухне, он напоминает традиционные восточные маринады, использующие кисломолочные продукты для придания мягкости и насыщенного вкуса мясу. Кефир не только делает свинину невероятно нежной, но и наполняет её легкой кислинкой, которая гармонично сочетается с естественной сладостью лука и пряными специями. Шашлык получается сочным, с мягкой текстурой и насыщенным вкусом. Благодаря длительному маринованию мясо пропитывается ароматами, раскрываясь в каждом кусочке. Это универсальное блюдо, которое можно подавать с зеленью, свежими овощами или легким соусом, подчеркивающим его вкусовые нюансы.

Шашлык из свинины с кефиром и луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
398.5ккал
Белки
50.7грамм
Жиры
19.3грамм
Углеводы
5.6грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину нарезать желанной формы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 2 кг
  • 2

    Положить в кастрюлю.

  • 3

    Залить кефиром, при этом помешивая мясо. Добавить специи. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 2,5%-ный: 500 мл
    2. Специи:  по вкусу
  • 4

    Лук нарезать полуколечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
  • 5

    Снова перемешать и поставить в холодильник на 1–2 дня.