ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шашлык из рыбы

4 порции

40 минут

Этот рецепт поражает разнообразием специй, создающих удивительный вкус: слияние кориандра, зиры, перца и соли эффективно устраняет любые неприятные оттенки из речной рыбы. В качестве основного ингредиента выбран сом, однако его можно заменить на судака, форель, сазана или любую другую пресноводную рыбу с достаточно крупным филе, плотной текстурой и умеренным количеством костей.

Шашлык из рыбы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
379.2ккал
Белки
43.1грамм
Жиры
22.3грамм
Углеводы
2.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Срезать с рыбы филе, если вы имеете дело с целой тушей. Порезать филе вместе с кожей кусочками размером примерно четыре на пять сантиметров. Если в нем застряли косточки, вытащить их.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сома: 1 кг
  • 2

    Растолочь в ступке зиру, кориандр, соль, свежемолотый черный перец и паприку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кумин (зира): 1 чайная ложка
    2. Молотый кориандр: 1 столовая ложка
    3. Соль: 1 чайная ложка
    4. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
    5. Молотая паприка: 2 столовые ложки
  • 3

    Осторожно, но плотно нанизать рыбу на шампуры. Поставить их на огонь, имея в виду, что рыбе нужен жар поменьше, чем мясу, — и щедро обсыпать специями. Когда нижний бок слегка поджарится, перевернуть и снова обсыпать. Жарить подкручивая до хрустящей корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сома: 1 кг
    2. Кумин (зира): 1 чайная ложка
    3. Молотый кориандр: 1 столовая ложка
    4. Соль: 1 чайная ложка
    5. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
    6. Молотая паприка: 2 столовые ложки