ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рулетики из телятины с перцем

3 порции

60 минут

Рулетики из телятины с перцем – это утонченное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность телячьего мяса, пикантность маринада и яркость сладкого болгарского перца. Истоки подобных мясных рулетов можно найти в традиционных рецептах разных стран, где мясо заполняется ароматными начинками и запекается до сочности. Маринование с медом, горчицей и черным перцем придает мясу мягкость и благородный вкус, а сочетание риса и сладкого перца делает текстуру гармоничной. Запекание под фольгой сохраняет сочность рулетиков, а финальное запекание без фольги добавляет аппетитную золотистую корочку. Это блюдо подойдет как для праздничного ужина, так и для уютного семейного застолья, оставляя после себя незабываемое гастрономическое впечатление.

Рулетики из телятины с перцем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
344.8ккал
Белки
38грамм
Жиры
6грамм
Углеводы
34.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Телятину тонко нарезать пластинками толщиной 0,5 см, 10х10 см

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 500 г
  • 2

    Смешать перец черный молотый, соль, мед и горчицу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 2 столовые ложки
    2. Зернистая горчица: 2 столовые ложки
    3. Соль:  щепотка
    4. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Пластины телятины замариновать на 1 час в смеси

  • 4

    Перец болгарский нарезать полосками 1х0,3 см, посолить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 2 г
    2. Соль:  щепотка
  • 5

    Рис отварить, промыть, смешать с болгарским перцем

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 100 г
    2. Сладкий перец: 2 г
  • 6

    На каждую пластину телятины выкладывать рис с перцем и заворачивать рулетиком

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 500 г
    2. Длиннозерный рис: 100 г
    3. Сладкий перец: 2 г
  • 7

    Рулетики сложить в форму и запекать в духовке под фольгой 30 мин., снять фольгу, перевернуть и запекать еще 15 минут