ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рубленые котлеты из индейки с грибами

6 порций

30 минут

Рубленые котлеты из индейки с грибами — это нежное и ароматное блюдо, которое объединяет легкость птицы и насыщенный вкус грибов. Их корни уходят в европейскую кухню, где ценят сочетание простоты и изысканности. Благодаря рубленому филе, котлеты получаются сочными, а добавленные грибы и жареный лук придают им богатый вкус с легкими древесными нотками. Обжарка на сковороде создает аппетитную золотистую корочку, делая блюдо идеально подходящим как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Особенно хорошо сочетаются такие котлеты с картофельным пюре или свежим овощным салатом, подчеркивая их мягкость и гармонию вкусов. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто ищет легкое, но сытное блюдо с европейским характером.

Рубленые котлеты из индейки с грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
519.7ккал
Белки
69.6грамм
Жиры
24.2грамм
Углеводы
15.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Филе нарезаем мелко (чем меньше,тем лучше) ножом. Легче нарезать, если немного подморозить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки: 400 г
  • 2

    Нарезаем также мелко грибы и луковицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны: 300 штук
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • 3

    Обжариваем лук до золотистого цвета и добавляем к нему нарезанные грибы и чеснок. И обжариваем ещё 5-7 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 3 зубчика
  • 4

    Взбиваем венчиком яйца и смешиваем с обжаренной (остывшей!) массой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 5

    Смешиваем всё с измельчённым филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки: 400 г
  • 6

    Добавляем соль перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    На разогретую сковороду с маслом, выкладываем столовой ложкой получившийся фарш (по консистенции похож на густую сметану) немного разминая для придания формы. И обжариваем на умеренном огне по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 8

    На гарнир подойдёт картофельное пюре, овощной салат и.т.д.