З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Роллы с авокадо и форелью

4 порции

50 минут

Роллы с авокадо и форелью представляют собой изысканное сочетание свежести и нежности, которое идеально подойдет как для романтического ужина, так и для дружеской встречи. Авокадо придает блюду кремовую текстуру и легкость, а форель добавляет яркий морской вкус и насыщенность. Эти роллы не только вкусные, но и визуально привлекательные, что делает их отличным выбором для подачи на праздничный стол. Рецепт, вдохновленный традициями японской кухни, был представлен в журнале «Кулинарный практикум», что подчеркивает его актуальность и популярность среди любителей кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
378.5
ккал
14.6g
грамм
13.7g
грамм
48.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
200 
г
Сухие водоросли нори
4 
шт.
Рисовый уксус
1 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Огурцы
1 
шт.
Авокадо
1 
шт.
Слабосоленая форель
70 
г
Творожный сыр
150 
г
Соевый соус
 
по вкусу
Маринованный имбирь
 
по вкусу
Васаби
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть несколько раз, откинуть на дуршлаг и оставить на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 2

    Затем переложить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 3

    Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 4

    Снять рис с огня и оставить на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 5

    Смешать в миске уксус, сахар и соль, дать кристаллам раствориться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус1 столовая ложка
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Соль щепотка
  • 6

    Отваренный рис переложить в миску, добавить уксус с сахаром и солью, перемешать, дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
    2. Рисовый уксус1 столовая ложка
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Соль щепотка
  • 7

    Авокадо и огурец очистить, нарезать тонкими брусочками, форель — длинными полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Слабосоленая форель70 г
  • 8

    Циновку для роллов выстелить пищевой пленкой.

  • 9

    На пленку выложить лист нори.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие водоросли нори4 штуки
  • 10

    На слой риса, не доходя до края листа 2 см, разровнять руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 11

    В середину пласта риса выложить длинной полоской творожный сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр150 г
  • 12

    Добавить сверху форель и брусочки огурца или авокадо (сделать один лист с огурцом, другой с авокадо).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая форель70 г
    2. Огурцы1 штука
    3. Авокадо1 штука
  • 13

    С помощью циновки свернуть лист нори с начинкой плотно в рулет вместе с пленкой, поставить в холодильник.

  • 14

    Так же приготовить остальные рулеты.

  • 15

    Нарезать рулеты ломтиками и подавать с имбирем, васаби и соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
    2. Маринованный имбирь по вкусу
    3. Васаби по вкусу

Похожие рецепты