З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня

Роллы с авокадо и форелью

4 порции

50 минут

Роллы с авокадо и форелью представляют собой изысканное сочетание свежести и нежности, которое идеально подойдет как для романтического ужина, так и для дружеской встречи. Авокадо придает блюду кремовую текстуру и легкость, а форель добавляет яркий морской вкус и насыщенность. Эти роллы не только вкусные, но и визуально привлекательные, что делает их отличным выбором для подачи на праздничный стол. Рецепт, вдохновленный традициями японской кухни, был представлен в журнале «Кулинарный практикум», что подчеркивает его актуальность и популярность среди любителей кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
378.5
ккал
14.6g
грамм
13.7g
грамм
48.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть несколько раз, откинуть на дуршлаг и оставить на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 2

    Затем переложить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 3

    Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 4

    Снять рис с огня и оставить на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 5

    Смешать в миске уксус, сахар и соль, дать кристаллам раствориться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус1 столовая ложка
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Соль щепотка
  • 6

    Отваренный рис переложить в миску, добавить уксус с сахаром и солью, перемешать, дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
    2. Рисовый уксус1 столовая ложка
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Соль щепотка
  • 7

    Авокадо и огурец очистить, нарезать тонкими брусочками, форель — длинными полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Слабосолёная форель70 г
  • 8

    Циновку для роллов выстелить пищевой пленкой.

  • 9

    На пленку выложить лист нори.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие водоросли нори4 штуки
  • 10

    На слой риса, не доходя до края листа 2 см, разровнять руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 11

    В середину пласта риса выложить длинной полоской творожный сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр150 г
  • 12

    Добавить сверху форель и брусочки огурца или авокадо (сделать один лист с огурцом, другой с авокадо).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёная форель70 г
    2. Огурцы1 штука
    3. Авокадо1 штука
  • 13

    С помощью циновки свернуть лист нори с начинкой плотно в рулет вместе с пленкой, поставить в холодильник.

  • 14

    Так же приготовить остальные рулеты.

  • 15

    Нарезать рулеты ломтиками и подавать с имбирем, васаби и соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
    2. Маринованный имбирь по вкусу
    3. Васаби по вкусу

Похожие рецепты