ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рисовая каша с морковью и кокосом

4 порции

45 минут

Рисовая каша с добавлением моркови и кокоса представляет собой удивительное сочетание текстур и вкусов. Нежные рисовые зерна обогащаются сладостью тертой моркови, а кокос придает всему блюду особую экзотическую нотку. Эта каша не только сытная, но и полезная, благодаря натуральным ингредиентам, которые прекрасно дополняют друг друга. Такой рецепт пришел к нам из сборника "Аппетитные каши. 365 лучших рецептов", который вдохновляет на создание разнообразных блюд для любого времени дня.

Рисовая каша с морковью и кокосом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
388.6ккал
Белки
7.2грамм
Жиры
20.7грамм
Углеводы
44.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь очистить, вымыть и натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
  • 2

    Изюм промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм: 2 столовые ложки
  • 3

    Рис промыть, замочить на 15 минут в холодной воде, откинуть на дуршлаг и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 1 стакан
  • 4

    Растительное масло разогреть в кастрюле с толстым дном, добавить семена кунжута, гвоздику, черный перец, корицу и кокосовый орех.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
    2. Кунжутные семечки: 2 столовые ложки
    3. Гвоздика: 6 штук
    4. Черный перец горошком: 6 штук
    5. Палочки корицы: 1 штука
    6. Кокосовая стружка: 3 столовые ложки
  • 5

    Жарить, помешивая, до тех пор, пока стружки кокоса не станут золотистыми.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовая стружка: 3 столовые ложки
  • 6

    Всыпать в кастрюлю рис и жарить несколько минут, пока зерна не станут прозрачными.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 1 стакан
  • 7

    Затем влить 2 стакана воды, добавить морковь и изюм, посолить, прибавить огонь и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Изюм: 2 столовые ложки
    3. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 8

    Кастрюлю закрыть крышкой и варить кашу на минимальном огне 20–25 минут.

  • 9

    После этого выключить огонь и оставить кашу под крышкой на 5 минут.

  • 10

    Перед подачей кашу разрыхлить кулинарной вилкой.