ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рис, жаренный с тунцом

4 порции

30 минут

Рис, жаренный с тунцом, – это гармоничное сочетание восточных традиций и современных вкусов. Китайская кухня славится своими техниками приготовления риса, а этот рецепт объединяет нежность тунца, хрустящий бекон и свежесть зеленого горошка. Обжаренный рис приобретает аппетитную золотистую корочку, впитывая аромат соевого соуса и масла. Бекон добавляет пикантную солоноватость, а горошек – легкую сладость и сочность. Блюдо универсально: оно подойдет как для быстрого ужина, так и для подачи на праздничный стол. Лучше всего оно раскрывается в горячем виде, сразу после приготовления, а подача с дополнительным соевым соусом позволяет каждому настроить вкус под себя.

Рис, жаренный с тунцом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
645.2ккал
Белки
28.4грамм
Жиры
23.9грамм
Углеводы
77.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис отварить в соответствии с инструкцией на упаковке и дать ему немного остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 350 г
  • 2

    Обжарить в воке мелко порезанный бекон в течение 2 минут до образования хрустящей коричневой корочки. Достать бекон из вока и отложить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 8 кусков
  • 3

    Добавить в вок масло и обжарить рис в течение 3 минут. Положить в вок горошек (предварительно размороженный) и тунца, обжаривать на большом огне 2–3 минуты. Добавить соевый соус и хрустящий бекон и обжаривать еще 1 минуту. Подавать сразу же, с соевым соусом (по желанию).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
    2. Длиннозерный рис: 350 г
    3. Замороженный зеленый горошек: 200 г
    4. Консервированный тунец в собственном соку: 200 г
    5. Соевый соус: 3 столовые ложки
    6. Бекон: 8 кусков
    7. Соевый соус: 3 столовые ложки