ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пряный рис с мидиями

2 порции

20 минут

Пряный рис с мидиями — это изысканное блюдо европейской кухни, которое гармонично сочетает ароматные специи и морские нотки. Исторически такие блюда появились благодаря кулинарным традициям прибрежных регионов, где морепродукты играли важную роль в питании. Вкус этого блюда насыщенный и сбалансированный: чеснок и имбирь придают пикантность, а соевый соус и бальзамический уксус — глубокую насыщенность. Мидии, пропитанные соусом, становятся нежными, а рис идеально впитывает ароматы, создавая цельную композицию. Это блюдо подходит как для уютного домашнего ужина, так и для торжественных случаев, радуя своей утонченностью и насыщенным вкусом.

Пряный рис с мидиями
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
564.7ккал
Белки
28грамм
Жиры
4.1грамм
Углеводы
105.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко порубленный чеснок 3 больших зубчика подогреть до характерного запаха на оливковом масле. Помешивать, чтобы не подгорело.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
    2. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу
  • 2

    Добавить мелко порубленный имбирь и ещё подогреть на сковороде. Помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый имбирь: 30 г
  • 3

    Далее добавить перец свежемолотый (можно крупно помолоть), соевый соус, уксус бальзамический. Получается соус такой. Минуты 2 подержать еще. Помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Соевый соус:  по вкусу
    3. Бальзамический уксус:  по вкусу
  • 4

    Добавить мидии. Я их рву руками. Покупаю в масле. Я беру пол банки, можно всю. Держу минуты 2. Помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии: 400 г
  • 5

    Добавить рис отваренный на 2 порции. Помешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 250 г
  • 6

    Добавить томатную пасту 1 ч.л. Можно по вкусу увеличивать. Помешать. Минуты 2.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 1 чайная ложка