ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Подлива мясная

4 порции

30 минут

Мясная подлива — это ароматное и насыщенное блюдо русской кухни, которое идеально дополняет гарниры, превращая их в полноценную трапезу. Её корни уходят в традиционную домашнюю кулинарию, где она служила способом разнообразить простые блюда, придавая им сочность и глубину вкуса. Подлива готовится из нежных кусочков свинины, пропитанных насыщенной томатно-молочной основой с добавлением пикантных каперсов и оливок. Золотисто-обжаренная морковь и чеснок придают ей мягкую сладковатую ноту, а пряности — терпкость и тепло. Нежная консистенция соуса, слегка загущённого мукой, делает подливу идеальной для подачи с картофельным пюре, макаронами или кашами. Это уютное и согревающее блюдо, которое радует насыщенным вкусом и аппетитным ароматом.

Подлива мясная
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
209.7ккал
Белки
21.2грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
7.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо нарезать на небольшие кусочки и отложить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 400 г
  • 2

    Морковь и чеснок потереть в терку и обжарить на оливковом масле с добавлением пряностей. Добавить мясо. Накрыть крышкой и потушить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Оливковое масло: 10 мл
    4. Пряности: 5 г
    5. Свинина: 400 г
  • 3

    Смешать томатную пасту, молоко и 1/2 стакана воды. Добавить к мясу. Нарезать каперсы и оливки. Добавить их в конце приготовления блюда. Посолить. Затем взять муку и хорошо перемешать с блюдом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 1.5 столовая ложка
    2. Молоко: 2 столовые ложки
    3. Вода: 0.5 стакан
    4. Маринованные каперсы: 1 столовая ложка
    5. Оливки: 10 штук
    6. Соль:  по вкусу
    7. Пшеничная мука: 0.3 столовая ложка