ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Почки жареные, на сковороде

4 порции

20 минут

Жареные телячьи почки — это классическое блюдо русской кухни, сочетающее простоту приготовления и насыщенный вкус. В старину почки считались деликатесом, подаваемым на дворянских и купеческих столах. Их нежная текстура и богатый мясной аромат прекрасно раскрываются при обжаривании в масле с мукой, что придаёт им аппетитную хрустящую корочку. Лимонный сок добавляет легкую кислинку, освежая вкус, а петрушка — нотку свежести. Подача на сковороде сохраняет тепло блюда, делая его особенно уютным и сытным. Гарниром идеально служит жареный картофель, который дополняет блюдо своей золотистой румяностью. Такой рецепт станет отличным выбором для ценителей насыщенных мясных вкусов и традиционных кулинарных техник.

Почки жареные, на сковороде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
194.6ккал
Белки
16.6грамм
Жиры
11.4грамм
Углеводы
6.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Обмытые телячьи почки обсушить салфеткой, нарезать, не снимая жира, тонкими кружками (поперек почки). Каждый кружочек посыпать солью и молотым перцем и обвалять в муке. Подготовленные таким образом почки поместить на разогретую сковороду с маслом и жарить с обеих сторон 5-6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячьи почки: 500 г
    2. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    3. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Готовые почки посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки, полить лимонным соком и подать на сковороде. Отдельно, как гарнир, может быть дан жареный картофель, нарезанный соломкой или брусочками, и лимон, нарезанный четвертинками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 0.5 пучок
    2. Лимонный сок: 1 столовая ложка