З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Плов с тыквой и айвой

10 порций

60 минут

Плов с тыквой и айвой — это удивительное сочетание традиционной техники приготовления и неожиданных, но гармоничных вкусов. Этот рецепт воплощает в себе восточную щедрость и теплую осеннюю палитру. Тыква привносит нежную сладость и мягкость, айва — тонкую кислинку и аромат, а зира наполняет блюдо характерным восточным духом. Особое внимание уделяется этапам приготовления: зирвак, насыщенный специями и соками овощей, обеспечивает глубокий вкус, а айва и тыква добавляют оригинальности. Этот плов идеально подходит для уютных домашних обедов, а также для праздничных застолий, удивляя гостей необычным, но сбалансированным сочетанием ингредиентов. Подается горячим, с кусочками тыквы и айвы, раскрывая богатство вкусов и ароматов восточной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
642.7
ккал
9.8g
грамм
26.2g
грамм
97g
грамм
Ингредиенты
10порций
Рис лазер
1 
кг
Морковь
1 
кг
Тыква
1 
кг
Айва
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Молотый кумин (зира)
1 
ч.л.
Соль
1.5 
ч.л.
Растительное масло
250 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Рис залить холодной водой и оставить замачиваться минимум на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис лазер1 кг
  • 2

    Морковь нарезать крупной соломкой, одну луковицу — тон­кими четвертькольцами. Тыкву очистить от шкурки и нарезать брусками длиной около семи сантиметров. Айву разрезать на четвертинки и вычистить из них сердцевину с косточ­ками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Тыква1 кг
    4. Айва2 штуки
  • 3

    Разогреть в казане растительное масло. Чтобы ароматизировать масло, обжарить в нем вторую оставшуюся луковицу — катая ее по дну казана, довести до золотистой корочки со всех сторон и сразу вынуть. Тогда обжарить в масле тыкву — и отложить, она понадобится позже.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло250 мл
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Тыква1 кг
  • 4

    Бросить в масло нарезанный лук, обжарить до золотистой глянцевости. Добавить морковь и, продолжая постоянно помешивать, обжарить до мягкости. В процессе посыпать овощи растертой в ладонях зирой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Морковь1 кг
    3. Молотый кумин (зира)1 чайная ложка
  • 5

    Залить овощи литром воды — обязательно холодной, чтобы не было сильного кипения и зирвак не получился мутным, потому что мутную среду плохо будет впитывать рис. Добавить в казан чайную ложку соли, положить айву и, когда вода закипит, убавить огонь, чтобы жидкость слегка кипела. Через двадцать-тридцать минут, когда айва сварится, вынуть и на ее место отправить нарезанную тыкву. Ее нужно довести до такого состояния, чтобы она сварилась, но не разваливалась, — и вынуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1.5 чайная ложка
    2. Айва2 штуки
    3. Тыква1 кг
  • 6

    Осторожно промыть замоченный рис — поставить миску с ним под холодную воду и наклонить так, чтобы сбоку стекала небольшая мутная струйка. Чтобы рис не поломался, не нужно его тереть, лучше слегка подбрасывать руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис лазер1 кг
  • 7

    Попробовать и, если что, подсолить зирвак, увеличив огонь, довести его до максимального кипения. Тогда разложить сверху промытый рис, разровнять его. Над рисом должно быть примерно полсантиметра воды — если ее окажется меньше, можно подлить кипятка. Варить рис около двадцати минут, до почти полной готовности. Чтобы удостовериться, что рис не подгорает, можно его нежно помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1.5 чайная ложка
    2. Рис лазер1 кг
  • 8

    Когда готовность риса достигнет примерно девяноста процентов, сложить на него айву, тыкву и целую луковицу, которую в самом начале обжарива­ли в масле, накрыть крышкой и оставить на двадцать минут на минимальном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Айва2 штуки
    2. Тыква1 кг
    3. Репчатый лук2 головки
  • 9

    Готовый рис перемешать с зирваком, выложить на блюдо и сверху разложить куски тыквы и айвы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис лазер1 кг
    2. Тыква1 кг
    3. Айва2 штуки

Похожие рецепты