ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

«Пицца» на тесте из куриного филе с помидорами и консервированными грибами

4 порции

35 минут

Эта уникальная вариация пиццы на курином тесте – находка для тех, кто ценит легкость и насыщенный вкус. Вместо традиционного теста здесь используется куриное филе, превращенное в плотную основу, которая после запекания приобретает золотистую корочку. Томатная паста придает сочности, а сочетание свежих помидоров, нежного лука, ароматных консервированных грибов и расплавленного сыра создаёт богатую текстуру и аппетитный аромат. Итальянские приправы подчеркивают глубину вкуса, а сама пицца – идеальный вариант для здорового, но сытного ужина. Блюдо прекрасно подходит для тех, кто стремится к правильному питанию, но не хочет отказываться от любимых гастрономических удовольствий. Наслаждайтесь гармонией вкусов в каждом кусочке!

«Пицца» на тесте из куриного филе с помидорами и консервированными грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
297.6ккал
Белки
39.7грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
8.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Размельчаем в блендере 500 г сырой куриной грудки и 1 яйцо. Выкладываем ровным слоем «тесто» в форму (лучше на дно положить бумагу для выпекания).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
  • 2

    Ставим в духовку на 10-15, чтобы корж слегка запекся.

  • 3

    Томатной пастой мажем корж из курицы, выкладываем начинку слоями: лук нарезанный полукольцами, помидоры нарезанные полукольцами, грибы, сыр натертый на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 2 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Помидоры: 2 штуки
    4. Консервированные грибы: 200 г
    5. Сыр: 100 г
  • 4

    Добавляем все необходимые приправы (у меня это сушеный укроп, сушеная петрушка, немного соли, прованские травы).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправы:  по вкусу
  • 5

    Выпекаем при 180 градусах 15 минут.