ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овсянка на бульоне

2 порции

45 минут

Овсянка на бульоне — это утонченное и уютное блюдо, пришедшее из итальянской кухни. Оно сочетает простоту овсянки с богатым вкусом куриного бульона, создавая нежную, бархатистую текстуру. Изначально такой способ приготовления использовали крестьяне, чтобы придать овсу насыщенность и питательность. Блюдо обладает мягким сливочным вкусом с легкими нотками шалота, чеснока и свежих трав, которые делают его невероятно ароматным. Этот вариант овсяной каши можно подавать как самостоятельное блюдо или гарнир, прекрасно сочетающийся с мясом или рыбой. Добавление сливочного масла перед подачей усиливает кремовую консистенцию и придаёт дополнительную глубину вкуса. Овсянка на бульоне — пример элегантной простоты, которая одновременно радует вкус и согревает душу.

Овсянка на бульоне
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
352.5ккал
Белки
19.5грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
51.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    В сотейнике разогреть оливковое масло, всыпать овес и прогреть его в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Овёс: 150 г
  • 3

    Влить половину бульона, довести до кипения и варить на слабом огне до тех пор, пока уровень воды не сровняется с уровнем овсянки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 900 мл
  • 4

    Накрыть крышкой и оставить на 20 минут, или пока овес не впитает в себя весь бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 900 мл
  • 5

    Мелко нарезать лук-шалот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 1 штука
  • 6

    В другом сотейнике разогреть сливочное масло и обжарить на нем лук и целы зубчики чеснока, до прозрачности шалота.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 30 г
    2. Лук-шалот: 1 штука
    3. Чеснок: 2 зубчика
  • 7

    Добавить заваренную овсянку и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овёс: 150 г
  • 8

    Влить бульон, довести до кипения и варить на среднем огне, помешивая, 12–15 минут, до готовности крупы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 900 мл
  • 9

    Убрать из каши чеснок, добавить листья тимьяна, мелко нарубленную петрушку, соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Тимьян: 2 веточки
    3. Петрушка: 5 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 10

    Подавать кашу с кусочком сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 30 г