ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Настоящий узбекский плов

12 порций

180 минут

Настоящий узбекский плов — это сердце восточной кухни, блюдо, которое символизирует гостеприимство и тепло семейного очага. Его история восходит к древним временам, когда караванщики готовили питательный и ароматный плов в походных условиях. Характерный вкус создают баранина, морковь и зира, придающие блюду насыщенный восточный аромат. Густая маслянистая текстура и нежная баранина делают плов сытным и согревающим. Особенность его приготовления — постепенное закладка ингредиентов и томление, благодаря чему каждый компонент раскрывает свой вкус. Узбекский плов не просто еда, а искусство, передаваемое из поколения в поколение. Его подают на праздники, семейные торжества и просто для душевного общения. Лучший способ насладиться пловом — с свежим лепешками и салатом из помидоров и лука.

Настоящий узбекский плов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
608.1ккал
Белки
18.2грамм
Жиры
39.1грамм
Углеводы
45.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть так, чтобы последняя вода оставалась прозрачной. Головки чеснока очистить от шелухи, но не разделять на зубчики. 3 луковицы и морковь очистить, лук порезать полукольцами, а морковь — тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 500 г
    2. Чеснок: 2 головки
    3. Репчатый лук: 4 головки
    4. Морковь: 1 кг
  • 2

    Казан разогреть и раскалить в нем масло. В этом масле обжарить неочищенную луковицу до тех пор, пока она не почернеет. Удалить ее. Остальной лук нарезать и, помешивая, обжарить его до темно-золотого цвета, это займет чуть меньше 10 минут. Добавить баранину, нарезанную кубиками, и жарить до появления корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 300 мл
    2. Репчатый лук: 4 головки
    3. Баранина: 1 кг
  • 3

    Добавить морковь, жарить, не мешая, 3 минуты, затем все хорошо перемешать и готовить еще 10 минут, постоянно помешивая. Влить кипяток так, чтобы он был выше всего содержимого казана на 1 см. Добавить острый сушеный перец, еще раз уменьшить огонь и тушить в течение часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 кг
    2. Сушёный красный перец: 2 штуки
  • 4

    Смешать зиру и кориандр, растереть руками или в ступке, но лучше — руками. Добавить барбарис и отправить все вместе к мясу. Добавить соль. Уменьшить огонь и готовить до мягкости моркови примерно 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый кумин (зира): 1 столовая ложка
    2. Семена кориандра: 1 чайная ложка
    3. Сушёный барбарис: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
  • 5

    Еще раз промыть рис, дать стечь воде. Выложить на мясо, разровнять. Увеличить огонь до максимального и влить в казан кипяток так, чтобы он покрыл рис слоем в 3 сантиметра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 500 г
  • 6

    Как только рис впитает воду, вдавить в содержимое казана головки чеснока, убавить огонь до среднего и тушить до готовности риса. С помощью шумовки проверить готовность: если при легком ударе по поверхности риса звук будет глухим, в плове необходимо будет сделать несколько сквозных проколов с помощью тонкой деревянной шпажки. Затем накрыть крышкой, убавить огонь до самого минимума и оставить на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки