ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морепродукты в сливочном соусе, запеченные в кокотницах

5 порций

60 минут

Морепродукты в сливочном соусе, запеченные в кокотницах — это истинное воплощение утончённости европейской кухни. Нежные креветки, кальмары или мидии, пропитанные ароматами чеснока, лука и сливочного соуса, приобретают насыщенный вкус с деликатными кисло-сладкими нотками лимона и томатной пасты. Кремовая текстура соуса окутывает каждый кусочек морепродуктов, а запечённая золотистая корочка из сыра добавляет блюду аппетитную хрусткость. Это блюдо родилось в традициях ресторанной кухни, где маленькие кокотницы служат для подачи изысканных горячих закусок. Оно идеально сочетается с бокалом белого вина и свежим багетом, превращая любой ужин в гастрономическое удовольствие. Великолепный выбор для романтического вечера или праздничного стола!

Морепродукты в сливочном соусе, запеченные в кокотницах
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
573ккал
Белки
27.1грамм
Жиры
43.1грамм
Углеводы
14.1грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить морепродукты около 3 минут в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, добавить сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты: 500 г
    2. Лимон: 0.5 штука
  • 2

    Растопить в сотейнике сливочное масло и добавьте оливковое. Мелко порезать лук и пассеровать до прозрачности. Добавить мелко порубленный чеснок, припустить. Всыпать туда же муку, быстро перемешать. Добавить томатную пасту, влить сливки. Вымешать соус и прокипятить его на медленном огне 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    3. Красный лук: 1 головка
    4. Чеснок: 2 зубчика
    5. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    6. Томатная паста: 2 столовые ложки
    7. Сливки 25%-ные: 500 мл
  • 3

    Добавить к соусу морепродукты, посолить и перемешать. Готовить еще около минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 4

    Кокотницы, смазанные оливковым маслом, наполнить морепродуктами, посыпать сверху тертым сыром. Запекать в духовке 10–16 минут при 200 градусах. Как только образовалась аппетитная золотистая корочка — вынуть!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Морепродукты: 500 г
    3. Сыр: 150 г