З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня

Мясо на вертеле по-меланезийски

4 порции

120 минут

Мясо на вертеле по-меланезийски — это изысканное сочетание пряных и сладких нот, вдохновлённое традициями тихоокеанских островов. Здесь свежесть ананаса встречается с насыщенным вкусом маринованной говядины, создавая удивительный баланс. Исторически, блюдо напоминает методы приготовления, используемые в Меланезии, где мясо часто жарилось на открытом огне, пропитываясь ароматами специй и фруктов. Оливки придают легкую пикантность, а процесс маринования делает мясо сочным и нежным. Идеально подходит для летнего гриля или праздничного ужина на свежем воздухе. Подавать можно с рисом или зеленью, дополняя вкус свежими овощами. Готовое блюдо обладает глубокими оттенками соевого соуса, чеснока и имбиря, создавая незабываемый гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.4
ккал
23.5g
грамм
20.1g
грамм
14.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный ананас
1 
бан.
Чеснок
1 
зуб.
Говяжья вырезка
500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Кусочки ананаса откинем в сито, дадим стечь. Чеснок очистим и покрошим. Сок из-под ананаса смешаем с чесноком, соевым соусом и имбирем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас1 банка
    2. Чеснок1 зубчик
  • 2

    Мясо вымоем и нарежем кубиками около 2 см. Зальем нарезанное мясо ананасовым соусом, накроем и на 60 минут поставим мариноваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка500 г
  • 3

    Разогреем гриль.

  • 4

    Кусочки мяса вынем из маринада и нанижем на маленькие шпажки, чередуя их с кусочками ананаса. В заключение нанижем по оливке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас1 банка
  • 5

    Сбрызнем мясо на шпажках маслом и за 10–12 минут поджарим мясо, установив жарочную решетку под самыми электронагревательными трубками. Через 5 минут перевернем шпажки. Жареное мясо немного посолим.

Похожие рецепты