ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный шашлык

4 порции

600 минут

Куриный шашлык — это нежное и ароматное блюдо, родом из солнечной Греции, где традиция готовить мясо на открытом огне уходит корнями в древность. Этот рецепт сочетает в себе свежесть йогуртового маринада с пикантностью паприки и розмарина, создавая гармонию вкусов. Мягкость курицы достигается благодаря длительному маринованию, а жарка на гриле придаёт аппетитную золотистую корочку. Лёгкая кислинка лимона подчеркивает глубину вкуса, а чеснок добавляет приятную пряную ноту. Такой шашлык идеально сочетается со свежими овощами, питой или соусом дзадзики. Блюдо подходит как для праздничного застолья, так и для уютного семейного ужина, даря наслаждение вкусом Средиземноморья.

Куриный шашлык
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
345.7ккал
Белки
63.1грамм
Жиры
6.6грамм
Углеводы
9.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать маринад из йогурта, сока половины лимона, паприки и розмарина, измельченного чеснока, соли и перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный обезжиренный йогурт: 1.5 стакан
    2. Лимон: 0.5 штука
    3. Паприка: 1.5 чайная ложка
    4. Розмарин: 1.5 чайная ложка
    5. Чеснок: 3 зубчика
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Выдержать в нем кусочки курицы в течение 8 часов и приготовить на гриле или мангале.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 1 кг