ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные тефтели с квашеной капустой

4 порции

30 минут

Куриные тефтели с квашеной капустой – это оригинальное блюдо русской кухни, в котором традиционный фарш дополняется пикантной кислинкой капусты. Оно напоминает домашний уют и теплую атмосферу семейных застолий. Нежные и сочные тефтели, запеченные вместе с макаронами и ароматными пассерованными овощами, пропитываются насыщенным сметанно-томатным соусом, создавая гармонию вкусов. Блюдо не только удивляет своим сочетанием ингредиентов, но и радует простотой приготовления. Его можно подавать как полноценный обед или ужин, а также дополнять свежей зеленью для еще большего аромата. Это идеальный вариант для тех, кто ищет интересные интерпретации классической русской кухни.

Куриные тефтели с квашеной капустой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
862.1ккал
Белки
54.8грамм
Жиры
28грамм
Углеводы
109.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Смешать до однородного состояния в блендере фарш, зелень, яйцо, квашеную капусту, соль и специи по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный фарш: 500 г
    2. Зелень:  по вкусу
    3. Куриное яйцо: 1 штука
    4. Квашеная капуста: 100 г
    5. Соль:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    Нарезать лук и натереть на терке морковь. Затем их пропассеровать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
    2. Морковь: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    Взять глубокую форму. Смазать дно формы оливковым маслом, высыпать первым слоем макароны (сухие), затем часть пассерованых овощей (лука и моркови), сформировать из фарша шарики, уложить поверх макарон и посыпать оставшейся частью пассерованых овощей. Приготовить соус. Смешать 180 грамм сметаны со столовой ложкой томатной пасты, добавить соль и специи по вкусу и немного разбавить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 чайная ложка
    2. Макароны: 150 г
    3. Репчатый лук: 2 штуки
    4. Морковь: 1 штука
    5. Куриный фарш: 500 г
    6. Сметана: 180 г
    7. Томатная паста: 70 столовых ложек
    8. Соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Залить все в форме соусом и поставить в духовку. Блюдо будет готово примерно через 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 180 г
    2. Томатная паста: 70 столовых ложек
    3. Соль:  по вкусу