ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица запеченная в томатном соусе с карри

4 порции

40 минут

Курица, запеченная в томатном соусе с карри, — это восхитительное блюдо, воплощающее гармонию европейской кухни с восточными нотками. Соус, насыщенный ароматом чеснока и пряного карри, придает мясу нежность и богатый вкус, а запекание позволяет сохранить его сочность. Это блюдо подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола, радуя своим аппетитным видом и пикантным ароматом. Легкость приготовления и доступность ингредиентов делают его отличным выбором для тех, кто хочет разнообразить меню без лишних хлопот. Подается с хрустящими листьями салата, создавая контраст вкусов и текстур. Идеально сочетается с легкими гарнирами, например, рисом или запеченными овощами, добавляя изысканности повседневным трапезам.

Курица запеченная в томатном соусе с карри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
794ккал
Белки
61.9грамм
Жиры
59грамм
Углеводы
4.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Куриную тушку промыть и обсушить бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    Смешать в отдельной емкости майонез и томатную пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 1 столовая ложка
    2. Майонез: 2 столовые ложки
  • Шаг 4

    4

    Добавить измельченный на мелкой терке чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 5

    5

    Добавить карри и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карри: 1 чайная ложка
    2. Соль: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Перемешать соус до однородной массы.

  • Шаг 7

    7

    Куриную тушку разрезать вдоль филейной части, перевернуть и распластать, прижав по хребту. Слегка отбить и сделать ножом небольшие проколы по всей поверхности.

  • Шаг 8

    8

    Застелить противень фольгой, поместить на него тушку, промазать соусом со всех сторон. Оставить в холодильнике на пару часов, чтобы мясо хорошо промариновалось.

  • Шаг 9

    9

    Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 40–60 минут (зависит от веса курицы) до румяной корочки.

  • Шаг 10

    10

    Выложить на блюдо, украшенное листьями салата, подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 1 пучок