ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица запеченная в духовке по-Тоскански

4 порции

60 минут

Курица запеченная по-Тоскански – это истинное воплощение итальянского гостеприимства. Вдохновленный солнечными холмами Тосканы, этот рецепт объединяет ароматные травы, насыщенный вкус белого вина и сочное мясо курицы. Маринад из чеснока, оливкового масла и специй делает курицу невероятно нежной, а запекание в фольге сохраняет ее сочность. В финале открытая грудка приобретает аппетитную золотистую корочку. Блюдо идеально сочетается с полентой и бокалом легкого вина, создавая атмосферу уютного итальянского ужина. Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и несет в себе тепло и аромат средиземноморской кухни.

Курица запеченная в духовке по-Тоскански
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
915.4ккал
Белки
61.7грамм
Жиры
67.7грамм
Углеводы
7.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Курицу вымыть, обсушить салфеткой и начинить : порезанными луковицей и морковью, розмарином, лавровым листом, шалфеем и 1 зубчиком чеснока, разрезанным пополам

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
    3. Розмарин: 1 стебель
    4. Лавровый лист: 2 штуки
    5. Листья шалфея: 2 штуки
    6. Чеснок: 2 зубчика
  • 2

    Приготовить маринад: чеснок мелко порубить, смешать с вином, оливковым маслом, солью и перцем

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Белое вино: 200 мл
    3. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Посуду, в которой будете запекать выстлать 2-3 слоями фольги так, чтобы края выходили за пределы посуды, чтобы ими можно было укрыть курицу

  • 4

    Курицу натереть маринадом и остаток залить внутрь, затем положить в посуду грудкой вверх и завернуть ее краями фольги

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое вино: 200 мл
  • 5

    Убрать в холодильник на 2-3 часа

  • 6

    Разогреть духовку до 200 градусов, поставить курицу на средину и запекать 40-45 минут, после чего аккуратно приоткрыть верх фольги, с тем чтобы грудка подрумянилась и оставить еще на 15-20 минут, при необходимости поливая грудку соком из курицы

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 штука
  • 7

    Время приготовления, а также температура может колебаться, в зависимости от размера птицы, ее качества, а также типа духовки. Нужно следить, чтобы курица не засохла и в то же время подрумянилась сверху и пропеклась внутри

  • 8

    Готовую курицу вынуть их духовки и разделать на 4 порции и посыпать рубленой петрушкой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок
  • 9

    На гарнир рекомендуется полента (кукурузная лепешка) и бокал легкого вина)