З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Курица в медовом соусе

7 порций

60 минут

Курица в медовом соусе – блюдо, воплощающее гармонию сладости и пряности. Его корни уходят в русскую кухню, где мед и специи испокон веков использовались для придания блюдам глубины вкуса. Мед карамелизуется при запекании, создавая золотистую корочку, а розмарин и карри добавляют пикантные нотки. Яблоки придают нежную фруктовую кислинку, дополняя богатый аромат. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, его можно подавать с легкими овощными гарнирами или печеными картофелем. Каждая порция – сочетание сочного мяса, теплых медовых оттенков и травяных акцентов, раскрывающих вкус с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
480.4
ккал
35g
грамм
34.2g
грамм
8.1g
грамм
Ингредиенты
7порций
Курица
1 
шт.
Мед
3 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Розмарин
1 
ст.л.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Белые кунжутные семечки
1 
ст.л.
Карри
1 
ст.л.
Яблоко
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Тушку курицы помыть, очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
  • 2

    В ступке или чаше растолочь семена кунжута, розмарин, соль морскую и специи, яблоко нарезать на дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые кунжутные семечки1 столовая ложка
    2. Розмарин1 столовая ложка
    3. Морская соль по вкусу
    4. Карри1 столовая ложка
    5. Яблоко1 штука
  • 3

    Растереть мед и масло, смешать со специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед3 столовые ложки
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 4

    Натереть курицу частью соуса (примерно половиной), оставить мариноваться на 40–60 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
  • 5

    Включить духовку на 200 градусов, подготовить противень, смазать его маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 6

    По истечению нужного времени курицу натереть оставшимся соусом и сложить в подготовленый противень, яблоки сложить в курицу, поставить на среднюю полку духового шкафа на 40–55 минут (в зависимости от духовки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
    2. Яблоко1 штука
  • 7

    Проверять готовность, проткнув курицу шпажкой. Если верх начнет пригорать, накрыть курицу фольгой.

Похожие рецепты