ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица в медово-горчичном маринаде

4 порции

60 минут

Курица в медово-горчичном маринаде – блюдо с богатой историей, глубоко укоренившееся в традициях русской кухни. Сочетание сладкого меда, пикантной зернистой горчицы и ароматного чеснока создаёт насыщенный вкус, который покоряет с первого кусочка. Маринад делает куриное мясо нежным, сочным и пропитанным пряными нотками. Блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола. Запечённая до золотистой корочки, курица восхищает своим аппетитным видом и хрустящей текстурой. Подавать её можно с свежими овощами, картофелем или лёгким салатом, дополняя насыщенность вкусов. Это гармония сладкого, острого и пикантного в одном кулинарном шедевре, который заставляет забыть обо всём, наслаждаясь каждым мгновением трапезы.

Курица в медово-горчичном маринаде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
483ккал
Белки
34.6грамм
Жиры
34.8грамм
Углеводы
8.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Окорочка разделяем на голени и бедра, кладем в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные окорочка: 4 штуки
  • 2

    В плошке смешиваем все остальные ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица: 3 чайные ложки
    2. Жидкий мёд: 3 столовые ложки
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
    4. Лимонный сок:  по вкусу
    5. Чеснок: 1 зубчик
    6. Рубленая петрушка:  по вкусу
  • 3

    Вливаем маринад в миску с курицей, перемешиваем и ставим в холодильник мариноваться минимум на 30 минут, можно на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные окорочка: 4 штуки
  • 4

    Перекладываем замаринованные ножки в огнеупорную форму. Остатки маринада сохраняем — они понадобятся для смазывания курицы в процессе запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные окорочка: 4 штуки
    2. Зернистая горчица: 3 чайные ложки
    3. Жидкий мёд: 3 столовые ложки
    4. Растительное масло: 3 столовые ложки
    5. Лимонный сок:  по вкусу
    6. Чеснок: 1 зубчик
    7. Рубленая петрушка:  по вкусу
  • 5

    Ставим форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем до готовности, около 40-50 минут. В процессе несколько раз смазываем остатками маринада.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные окорочка: 4 штуки