З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Курица по-тайски в соусе с кинзой

4 порции

70 минут

Курица по-тайски в соусе с кинзой — это блюдо, воплощающее гармонию тайской кухни. Сочетание пряной карри пасты, освежающего йогурта и ароматной кинзы придаёт мясу насыщенный, пикантный вкус с лёгкой кислинкой. Запекание в духовке делает курицу нежной, а золотистая корочка придаёт блюду аппетитный вид. Тайская кухня славится балансом вкусов — сладкое, кислое, солёное и острое — и этот рецепт является прекрасным примером такого кулинарного искусства. Подача с хрустящими листьями салата, освежающим огуречным соусом и сочным лаймом делает блюдо идеальным для лёгкого ужина или угощения гостей. Такое блюдо не только радует вкусом, но и переносит в атмосферу экзотических тайских улиц, где пряные ароматы наполняют воздух.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
662.8
ккал
53.6g
грамм
45.8g
грамм
8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Курица
1.2 
кг
Карри
2 
ст.л.
Йогурт
350 
г
Кинза
200 
г
Огурцы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Курицу разрубаем на небольшие куски и укладываем в форму в один слой. Готовим смесь из трети йогурта с карри пастой, 3 столовых ложек порубленной кинзы, добавляем соль и перец. Поливаем курицу, поворачивая кусочки, пока они не будут полностью покрыты соусом. Оставляем как минимум на 10 минут или накрываем и оставляем в холодильнике на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1.2 кг
    2. Карри2 столовые ложки
    3. Йогурт350 г
    4. Кинза200 г
    5. Кинза200 г
  • 2

    Замариновавшуюся курицу перекладываем на решетку, поставленную над формой, и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 35–40 минут до образования золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1.2 кг
  • 3

    Оставшийся йогурт смешиваем с нарезанной кинзой, добавляем мелко нарезанный огурец, соль и перец. Курицу подаем с кусочками лайма, листьями салата и соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт350 г
    2. Кинза200 г
    3. Огурцы1 штука

Похожие рецепты