ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Отварная курица с томатной подливкой

3 порции

45 минут

Отварная курица с томатной подливкой – это блюдо, которое берёт своё начало из богатой армянской кулинарной традиции. Согласно рецепту, представленному в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» 1960 года, курица готовится до полной мягкости, а затем подается с насыщенной томатной подливкой, создавая идеальное сочетание нежного мяса и яркого, насыщенного вкуса соуса. Это блюдо отлично подходит для семейного обеда и может стать звездой любого застолья, добавляя к нему нотку армянского гостеприимства и тепла.

Отварная курица с томатной подливкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166.4ккал
Белки
8.5грамм
Жиры
13.7грамм
Углеводы
2.7грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную курицу положить в кастрюлю, залить водой так, чтобы вода только покрыла тушку, и варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 150 г
  • 2

    Курицу вынуть из бульона, нарезать на куски, а бульон процедить.

  • 3

    Крупно нарезанный репчатый лук обжарить на масле, добавить томатное пюре и продолжать жарить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 40 г
    2. Топленое масло: 20 г
    3. Томатное пюре: 10 мл
  • 4

    Муку, поджаренную до светло-желтого цвета, развести процеженным бульоном (75–100 мл), добавить обжаренный лук, томатное пюре, соль, перец и дать закипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 3 г
    2. Курица: 150 г
    3. Репчатый лук: 40 г
    4. Томатное пюре: 10 мл
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Полученной подливкой залить куски вареной курицы, кастрюлю закрыть крышкой и на небольшом огне довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 150 г
  • 6

    Подать курицу политой подливкой и посыпанной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка:  по вкусу