ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Картофельные кныши

8 порций

90 минут

Картофельные кныши — традиционное блюдо белорусской кухни, символ домашнего уюта и тепла. Эти румяные пирожки с нежной картофельной начинкой и ароматным луком имеют глубокие корни, берущие начало в славянских народных традициях. Их вкус богатый и насыщенный: мягкое тесто с легкими нотками льняного семени и уксуса прекрасно сочетается с кремовой текстурой картофеля, дополненной шпинатом и чесноком. Кныши идеально подходят как для уютных семейных обедов, так и для праздничных застолий. Их можно подавать горячими или теплыми, дополняя сметаной или зеленью. Это блюдо не только питательное, но и наполненное душой, способное подарить вкус настоящего белорусского гостеприимства.

Картофельные кныши
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
331.5ккал
Белки
7.2грамм
Жиры
14.4грамм
Углеводы
45.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Начинка: Поместите картофель в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варите 10—15 минут до готовности. Слейте воду в отдельную емкость, переложите картофель в миску. Смешайте 1/4 стакана воды, в которой варился картофель, с льняным семенем. Отставьте в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 450 г
    2. Молотые семена льна: 4 столовые ложки
    3. Картофель: 450 г
  • 2

    Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Добавьте лук и готовьте 7—10 минут до золотистого цвета. Добавьте шпинат, чеснок, 1/2 стакана воды, в которой варился картофель. Варите 5 минут до готовности шпината и выпаривания жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 0.5 стакан
    2. Репчатый лук: 3 головки
    3. Шпинат: 280 г
    4. Мелко рубленный чеснок: 1 зубчик
    5. Картофель: 450 г
  • 3

    Добавьте лук и, при необходимости, еще немного воды, в которой варился картофель. Приправьте солью, перцем по вкусу. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 3 головки
    2. Картофель: 450 г
    3. Соль: 0.5 чайная ложка
    4. Крупная морская соль:  по вкусу
  • 4

    Тесто: Смешайте муку и соль в миске среднего размера. Смешайте в небольшой миске льняное семя и 1/2 стакана воды, в которой варился картофель. Влейте масло, уксус и всыпьте лук, натертый на мелкой терке. Вливайте жидкость в муку до формирования консистенции мягкого теста. При необходимости добавьте 1—2 ст. л. воды, в которой варился картофель. Накройте полотенцем и дайте тесту настояться 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 2 стакана
    2. Соль: 0.5 чайная ложка
    3. Молотые семена льна: 4 столовые ложки
    4. Картофель: 450 г
    5. Растительное масло: 0.5 стакан
    6. Уксус: 1.5 чайная ложка
    7. Репчатый лук: 3 головки
    8. Картофель: 450 г
  • 5

    Разогрейте духовку до 180°C. Сбрызните противень маслом.

  • 6

    Разделите тесто на 2 части. Раскатайте одну часть теста на квадрат 25х25 см, затем разрежьте на 4 квадрата.

  • 7

    Положите 1/2 стакана начинки в центр каждого квадрата. Заверните края каждого квадрата и защипните. Уложите швом вниз на противень. Повторите те же действия с оставшимся тестом и начинкой. Смажьте кныши маслом, посыпьте крупной солью (по вкусу). Поставьте выпекаться на 30—40 минут до появления золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 0.5 стакан
    2. Крупная морская соль:  по вкусу