ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Карп с тархуном и кефиром

4 порции

30 минут

Карп с тархуном и кефиром — это изысканное грузинское блюдо, в котором гармонично сочетаются нежность рыбы, аромат свежего эстрагона и кисломолочная нотка кефира. Истоки этого рецепта уходят в глубокие традиции грузинской кухни, где травы и молочные продукты часто используются для создания насыщенных вкусовых сочетаний. Хрустящая корочка, образующаяся при жарке карпа на топленом масле, мягкость рыбы внутри и освежающий соус на основе тархуна и кефира делают это блюдо настоящим гастрономическим наслаждением. Оно идеально подходит для семейного ужина, особенно если его дополнить нежным картофельным пюре, которое подчеркнет вкус рыбы и сделает трапезу еще более уютной.

Карп с тархуном и кефиром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
639.2ккал
Белки
65.5грамм
Жиры
34.9грамм
Углеводы
15.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Карпа очистить от чешуи, удалить внутренности, промыть брюхо и нарезать крупными кусками — грамм по двести каждый. Куски карпа посолить, поперчить и обвалять в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карп: 1.5 кг
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Пшеничная мука: 50 г
  • 2

    В большой глубокой сковороде с толстым дном разогреть топленое масло. Обжарить куски карпа на топленом масле с двух сторон до золотистой корочки, уменьшить огонь, накрыть сковородку крышкой и томить рыбу под крышкой пятнадцать-двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло: 50 г
  • 3

    Обобрать листья с веточек тархуна, мелко их нарубить и смешать с кефиром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон: 20 г
    2. Кефир: 500 мл
  • 4

    Залить этим соусом куски карпа, тут же снять сковороду с огня и дать постоять десять минут. Подавать с картофельным пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 500 мл