ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Итальянские тефтели

4 порции

35 минут

Итальянские тефтели — это истинное олицетворение средиземноморской кулинарной традиции. Их история уходит корнями в итальянские семьи, где ароматные мясные шарики, пропитанные специями и сыром, стали символом домашнего уюта. Этот рецепт дарит насыщенный вкус за счет сочетания мясного фарша, твердого сыра и бальзамического уксуса. Вяленые помидоры придают легкую кислинку, а грецкие орехи — тонкую ореховую нотку. Подавать такие тефтели можно с пастой, овощами или соусом на основе томатов. Они станут идеальным выбором для теплых семейных вечеров или праздничного застолья, погружая вас в атмосферу итальянского гостеприимства.

Итальянские тефтели
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
560.8ккал
Белки
30.3грамм
Жиры
38.3грамм
Углеводы
20.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Орехи измельчить или натереть, сыр и цедру натереть на мелкой терке. Все ингредиенты смешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 50 г
    2. Твёрдый сыр: 100 г
    3. Лимонная цедра: 1 штука
    4. Мясной фарш: 400 г
    5. Пшеничная булка: 100 г
    6. Бальзамический уксус: 1.5 столовая ложка
    7. Вяленые помидоры: 4 штуки
    8. Куриное яйцо: 1 штука
  • 2

    Дать постоять минут 20, чтобы булка размякла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная булка: 100 г
  • 3

    Сформировать тефтели размером с мячик для гольфа.