ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хашлама

10 порций

120 минут

Хашлама — это сытная и вкусная похлебка, по одной из версий созданная пастухами на Кавказе. Рецепты и методы приготовления варьируются в зависимости от региона. В Грузии, к примеру, хашлама представляет собой отварное мясо, щедро приправленное зеленью. В нашем варианте мы ближе к армянскому стилю: это насыщенный суп из баранины, дополненный овощами. Вместо лимонного сока в рецепте можно применить айву или несколько алычи для добавления кислинки.

Хашлама
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
283.4ккал
Белки
20.1грамм
Жиры
19.7грамм
Углеводы
6.9грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Нарезать лук полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • Шаг 2

    2

    Помидоры нарезать толстыми кольцами или пополам, если помидоры мелкие.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 300 г
  • Шаг 3

    3

    Сладкий перец нарезать соломкой, избавившись от сердцевины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 3 штуки
  • Шаг 4

    4

    Чили нарезать тонкими кольцами. Порубить укроп и петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили: 1 штука
    2. Укроп: 20 г
    3. Петрушка: 20 г
  • Шаг 5

    5

    Баранину нарезать крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1.2 кг
  • Шаг 6

    6

    На дно казана выложить половину лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • Шаг 7

    7

    На лук выложить все мясо и посолить его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1.2 кг
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Сверху выложить оставшийся лук и сладкий перец, бросить горошины черного перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Сладкий перец: 3 штуки
    3. Черный перец горошком: 6 штук
  • Шаг 9

    9

    Сверху выложить помидоры, чили и завершить слоем зелени. Снова посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 300 г
    2. Перец чили: 1 штука
    3. Укроп: 20 г
    4. Петрушка: 20 г
    5. Соль:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Влить воду и сок половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 80 мл
    2. Лимон: 0.5 штука
  • Шаг 11

    11

    Поставить на огонь, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне 1,5–2 часа.